Aussie Rissoles
Rissoles Àr en Àlskad husmansrÀtt i Australien, i grunden kryddade köttpuckar, ofta gjorda pÄ nötfÀrs, som steks i panna tills de Àr gyllene. De Àr en mÄngsidig rÀtt, som vanligtvis serveras med potatismos, sÄs eller ketchup, och Àr en stapelvara pÄ familjemiddagar och grillfester.

đ§ Ingredienser
- 500g NötfÀrs(VÀlj fÀrs med cirka 20 % fett för saftighet)
- 75g Gul lök(Fint riven)
- 1 large Zucchini(Fint riven, överflödig vÀtska urkramad)
- 1 medium Morot(Fint riven, överflödig vÀtska urkramad)
- 1 tbsp Ăgg(LĂ€tt vispat)
- 1 tsp Panko ströbröd(Eller fÀrskt ströbröd)
- 1/2 tsp Vitlök(Finhackad eller fint riven)
- 1/4 tsp WorcestershiresÄs(Freshly ground, or to taste.)
- 2 tbsp Torkad timjan(Valfritt)
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered grönsakerna: Riv den gula löken i en stor bunke. Pressa ut sÄ mycket vÀtska som möjligt frÄn den rivna zucchinin och moroten, tillsÀtt dem sedan i bunken med löken. TillsÀtt den finhackade vitlöken.
â±ïž 10 minutes - 2
Blanda rissole-smeten: TillsÀtt nötfÀrsen, det lÀtt vispade Àgget, panko ströbröd, worcestershiresÄs, eventuell torkad timjan och oregano, salt och peppar i bunken med grönsakerna. Blanda allt noggrant med hÀnderna tills det Àr vÀl kombinerat. Undvik att överarbeta smeten, vilket kan göra rissoles sega.
â±ïž 10 minutes - 3
Forma biffarna: Dela smeten i cirka 10-12 lika stora delar. Forma försiktigt varje del till en biff, cirka 1,5-2 cm tjock. Gör en lÀtt fördjupning i mitten pÄ ena sidan av varje biff; detta hjÀlper dem att tillagas jÀmnt och förhindrar att de buktar upp sig.
â±ïž 2 minutes - 4
Tillaga rissoles: Hetta upp 1 matsked av den neutrala matoljan i en stor stekpanna eller stekpanna pÄ medelhög vÀrme. NÀr den Àr het, lÀgg försiktigt hÀlften av rissolesen i pannan, se till att inte överfylla den. Stek i cirka 3-4 minuter per sida, tills de Àr gyllenbruna och genomstekta. Innertemperaturen ska nÄ 71°C.
â±ïž 10-12 minutes - 5
Andra omgÄngen: TillsÀtt den ÄterstÄende matskeden olja i pannan om det behövs, och upprepa tillagningsprocessen med den andra omgÄngen rissoles. NÀr alla rissoles Àr fÀrdiglagade, lÄt dem vila nÄgra minuter innan servering.
đĄ Proffstips
- âFör extra saftiga rissoles, se till att din fĂ€rs har en anstĂ€ndig fetthalt (cirka 20%).
- âRivna grönsaker tillför fukt och smak utan risk för klumpar i slutprodukten.
- âTryck inte ner rissolesen medan de steks, eftersom det pressar ut deras saft.
- âAtt lĂ„ta smeten kallna i kylskĂ„pet i 15-20 minuter innan du formar biffarna kan göra det lĂ€ttare att hantera.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- För en rikare smak, blanda lika delar nötfÀrs och flÀskfÀrs.
- TillsÀtt finhackade fÀrska örter som persilja eller grÀslök till smeten för extra frÀschör.
- Blanda i en matsked tomatpuré eller en nypa paprikapulver i smeten för djupare fÀrg och smak.
- För en kryddig kick, tillsÀtt en nypa chiliflakes eller finhackad fÀrsk chili.