Belarusian Pumpkin and Mushroom Soup(Vitrysk pumpa- och svampsoppa)
Garbuzok
En krÀmig och smakrik soppa gjord pÄ rostad pumpa, jordiga champinjoner och aromatiska grönsaker. Garbuzok Àr en traditionell vitrysk rÀtt som erbjuder en hÀrlig balans av söta och salta toner, perfekt för en lÀtt men mÀttande mÄltid.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Pumpa, skalad, urkÀrnad och tÀrnad
- 2 tbsp Olivolja
- 1 Stor gul lök, hackad
- 2 medium Morötter, skalade och hackade
- 2 StjÀlkar blekselleri, hackade
- 3 cloves Vitlök, finhackad
- 250 g FĂ€rska champinjoner, skivade
- 1.2 l Grönsaksbuljong
- 100 ml VispgrÀdde
- 1/4 tsp Muskot, fÀrskriven
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 2 tbsp FĂ€rsk persilja, hackad (till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
FörvÀrm ugnen till 200°C. Blanda de tÀrnade pumpabitarna med 1 msk olivolja, salt och peppar pÄ en ugnsplÄt. Rosta i 25-30 minuter, eller tills de Àr mjuka och lÀtt karamelliserade.
đĄ Proffstips: Att rosta pumpan förstĂ€rker dess sötma och smak. - 2
Medan pumpan rostas, vÀrm resten av 1 msk olivolja i en stor gryta eller gjutjÀrnsgryta pÄ medelvÀrme. TillsÀtt hackad lök, morötter och selleri. FrÀs tills de mjuknat, cirka 8-10 minuter.
đĄ Proffstips: Denna aromatiska bas kommer att ge soppan djup. - 3
TillsÀtt finhackad vitlök och skivade champinjoner i grytan. FrÀs tills champinjonerna har slÀppt sin vÀtska och Àr lÀtt brynta, cirka 5-7 minuter.
đĄ Proffstips: Att frĂ€sa champinjonerna tar fram deras jordiga smak. - 4
TillsÀtt den rostade pumpan i grytan tillsammans med grönsaksbuljongen. LÄt sjuda upp.
đĄ Proffstips: Se till att buljongen tĂ€cker grönsakerna. - 5
HÀll försiktigt över soppan i en mixer (eller anvÀnd en stavmixer) och mixa slÀt. HÀll tillbaka den mixade soppan i grytan.
đĄ Proffstips: Mixa i omgĂ„ngar om det behövs, och var försiktig nĂ€r du mixar varma vĂ€tskor. - 6
Rör ner vispgrÀdden och fÀrskriven muskot. VÀrm försiktigt pÄ lÄg vÀrme, men lÄt inte koka.
đĄ Proffstips: Att tillsĂ€tta grĂ€dden i slutet förhindrar att den skĂ€r sig. - 7
Smaka av soppan med salt och svartpeppar.
đĄ Proffstips: Smaka av och justera kryddningen vid behov. - 8
Servera Garbuzok i skÄlar. Garnera med fÀrsk hackad persilja och servera varm.
đĄ Proffstips: En virvel av extra grĂ€dde eller en strössel av rostade pumpafrön kan ocksĂ„ anvĂ€ndas som garnering.
đĄ Proffstips
- âAlla typer av vintersquash kan anvĂ€ndas istĂ€llet för pumpa.
- âFör en rikare smak, anvĂ€nd kyckling- eller svampbuljong.
- âOm du föredrar en tunnare soppa, tillsĂ€tt mer buljong eller vatten.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en nypa cayennepeppar för en lÀtt kryddighet.
- Rör ner lite kokta gryn som ris eller quinoa för en mer mÀttande soppa.
- Toppa med krutonger eller rostade nötter för extra textur.