Karkandji(Karkandji (chadisk gryta))
Sorrel and Meat Stew
Karkandji Àr en smakrik chadisk gryta gjord pÄ syra, kött (nötkött eller fisk), och kryddad med jordnötssmör eller sesammjöl. Det Àr en mustig och unik rÀtt som framhÀver anvÀndningen av lokala grönsaker och ingredienser.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Nötkött eller lamm(skuret i tÀrningar)
- 2 large Lök(hackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 500 g FÀrska syrablad(sköljda och grovhackade)
- 1/2 cup Jordnötssmör(osötat)
- 2 tbsp Tomatpuré
- 3 tbsp Vegetabilisk olja
- 4 cups Vatten eller buljong
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 1/4 tsp Cayennepeppar(valfritt, för hetta)
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp vegetabilisk olja i en stor kastrull eller gryta pÄ medelhög vÀrme. TillsÀtt köttet i tÀrningar och bryn pÄ alla sidor. Ta upp köttet och lÀgg Ät sidan.
- 2
TillsÀtt hackad lök i grytan och frÀs tills den mjuknat, cirka 5-7 minuter. TillsÀtt finhackad vitlök och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 3
Rör ner tomatpurén och tillaga i 1-2 minuter under konstant omrörning.
- 4
LÀgg tillbaka det brynta köttet i grytan. TillsÀtt vatten eller buljong, salt, svartpeppar och cayennepeppar (om du anvÀnder det). Koka upp, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ lock och lÄt sjuda i cirka 1 timme, eller tills köttet Àr mört.
- 5
Rör ner de hackade syrabladen och jordnötssmöret. LÄt sjuda vidare utan lock i ytterligare 20-30 minuter, rör om dÄ och dÄ, tills sÄsen har tjocknat och syran har vissnat helt.
- 6
Smaka av och justera kryddningen vid behov. Servera varm, traditionellt med hirsbollar (boule) eller ris.
đĄ Proffstips
- âSe till att syrabladen Ă€r ordentligt sköljda innan hackning.
- âOm jordnötssmöret Ă€r mycket tjockt kan du spĂ€da det med lite varmt vatten innan du tillsĂ€tter det i grytan.
- âFör en vegetarisk version, byt ut köttet mot fast tofu eller blandade grönsaker.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- AnvÀnd fisk (som tilapia eller nilabborre) istÀllet för kött för en lÀttare version.
- TillsÀtt andra grönsaker som tÀrnad sötpotatis eller morötter tillsammans med köttet för en matigare gryta.
- ErsÀtt jordnötssmör med sesammjöl för en annan nötaktig smakprofil.