Hakka Lei Cha
Thunder Tea Rice
Hakka Lei Cha, Àven kÀnt som Thunder Tea Rice, Àr en traditionell Hakka-rÀtt som bestÄr av en skÄl ris toppad med olika grönsaker, nötter och tofu, allt drÀnkt i en smakrik, örtinfuserad te-soppa. Det Àr en hÀlsosam och smakrik mÄltid med en unik, förvÀrvad smak.

đ§ Ingredienser
- 3 tablespoons Te (grönt eller oolong)
- 1 cup Rostade jordnötter
- 3 tablespoons Rostade sesamfrön
- 2 cups Basilika
- 2 cups Mynta
- 0.5 cup Koriander(hackad)
- 2 cloves Vitlök(hackad)
- 1 teaspoon Salt(eller efter smak)
- 0.5 teaspoon Vitpeppar
- 5 cups Vatten(delat (1 kopp kallt, 4 koppar kokande))
- 4 cups Kokt ris(för servering)
- 2 cups Diverse grönsaker(t.ex. blancherad choy sum, haricots verts, konserverad rÀttika, wokad tofu)
- 0.5 cup Extra rostade jordnötter(för garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
I en torr panna, rosta lÀtt tebladen, jordnötterna och sesamfröna tills de doftar. Var försiktig sÄ att de inte brÀnns.
- 2
I en mixer, blanda de rostade tebladen, jordnötterna, sesamfröna, basilikan, myntan, koriandern och vitlöken. TillsÀtt 1 kopp kallt vatten och mixa tills en slÀt pasta bildas. Du kan behöva tillsÀtta lite mer vatten för att fÄ önskad konsistens.
đĄ Proffstips: Om du inte har en mixer kan en mortel anvĂ€ndas, Ă€ven om det krĂ€ver betydande anstrĂ€ngning. - 3
Ăverför pastan till en kastrull. TillsĂ€tt 4 koppar kokande vatten, salt och vitpeppar. Vispa vĂ€l och lĂ„t sjuda försiktigt pĂ„ medelvĂ€rme. Koka i cirka 10-15 minuter, sĂ„ att smakerna fĂ„r smĂ€lta samman.
- 4
Förbered toppingen: stek eller blanchera dina valda grönsaker (som choy sum, haricots verts, konserverad rÀttika) och tofu. Krydda dem lÀtt.
- 5
Vid servering, lÀgg en portion kokt ris i en djup skÄl eller fat. Arrangera de förberedda grönsakerna och tofun ovanpÄ riset. Strö över extra rostade jordnötter.
đĄ Proffstips: Toppingen kan varieras beroende pĂ„ personliga preferenser och tillgĂ€nglighet. - 6
Ăs den heta Lei Cha-soppan över riset och toppingen. Servera omedelbart.
đĄ Proffstips: Smaken av Lei Cha Ă€r en förvĂ€rvad sĂ„dan; den kan vara lite bitter och örtig. Justera saltet efter din egen smak.
đĄ Proffstips
- âKvaliteten pĂ„ tebladen och örterna pĂ„verkar smaken avsevĂ€rt.
- âSe till att alla ingredienser till pastan Ă€r finmalda för en slĂ€t soppa.
- âLei Cha serveras ofta med en mĂ€ngd olika sidorĂ€tter, sĂ„ lĂ€gg gĂ€rna till fler komponenter.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- Vissa recept inkluderar torkade rÀkor eller andra salta ingredienser i te-pastan.
- Sötade versioner finns dÀr socker tillsÀtts i soppan.
- För en snabbare tillagning kan fÀrdig Lei Cha-pasta ibland hittas i specialbutiker.