食譜BruneiSayur Lalap

Sayur Lalap

Brunei Style

一道清爽鮮豔的什錦蔬菜沙拉,「Sayur Lalap」是汶萊菜中的主食,常作為配菜。它以各種汆燙或生食的蔬菜,拌入由磨碎椰子、辣椒和青檸製成的風味醬料。

準備時間15 minutes
烹飪時間5 minutes
總計時間20 minutes
份量4
難度Easy
Sayur Lalap - Brunei traditional dish

🧂 食材

  • 500 g 什錦新鮮蔬菜(例如:長豆、豆芽、小黃瓜、高麗菜、菠菜、空心菜、紅蘿蔔,切成一口大小)
  • 100 g 磨碎的新鮮椰子
  • 2 pcs 鳥眼辣椒 (cili padi)(或依個人口味調整)
  • 2 small 紅蔥頭
  • 1 clove 蒜瓣
  • 2 tbsp 青檸汁
  • 0.5 tsp (或依個人口味調整)
  • 0.5 tsp (可選,用於平衡風味)
  • 0.25 tsp 蝦醬 (belacan)(可選,烤過)

💡 專業提示

  • 使用多種質地和顏色的蔬菜,以增加視覺吸引力和更豐富的風味。
  • 根據您喜歡的辣度調整辣椒的用量。
  • 如果沒有新鮮磨碎的椰子,可以使用無糖的乾燥椰絲,但可能需要稍微多加些液體使其濕潤。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 加入烤過的花生或腰果,增加額外的酥脆感。
  • 加入一些新鮮香草,如薄荷或香菜,以增加清爽感。

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