
🧂 食材
- 2 cups 煮熟的玉米粒 (mote)(罐裝或新鮮煮熟)
- 4 large 雞蛋
- 1 cup 白洋蔥(切細丁)
- 2 cloves 大蒜瓣(壓碎或切末)
- 0.25 teaspoon 紅木粉 (annatto)(可選,用於增色)
- 0.25 cup 牛奶(可選,用於增加滑順感)
- 2 tablespoons 奶油或油
- 鹽(依個人口味)
- 黑胡椒(依個人口味)
- 1 tablespoon 新鮮香菜或巴西里(切碎,用於裝飾)
- 0.5 cup 刨絲起司(queso fresco 或類似起司,可選)
👨🍳 步驟
- 1
在中大火上,於一個大煎鍋中加熱奶油或油。加入切丁的洋蔥、壓碎的大蒜和紅木粉(如果使用)。翻炒至洋蔥變軟且呈半透明狀,約需 5 分鐘。
⏱️ 5 minutes - 2
將煮熟的玉米粒 (mote) 加入煎鍋中。充分拌勻,再煮 2 分鐘,讓玉米粒吸收風味。
⏱️ 2 minutes - 3
如果使用牛奶,將其倒入煎鍋中,再煮幾分鐘,直到稍微吸收但不過乾。
- 4
在另一個碗中,將雞蛋打散,加入鹽和胡椒(如果未使用牛奶直接加入鍋中,則在蛋液中加入牛奶)。
- 5
將火力調至小火。將打散的蛋液倒入玉米粒混合物中。輕輕攪拌,直到雞蛋剛凝固但仍保持濕潤。注意不要將雞蛋煮過頭。
⏱️ 3-5 minutes💡 專業提示: 輕輕攪拌有助於形成軟嫩的蛋絮。 - 6
如果使用起司,將其撒在混合物上,並輕輕拌入。
- 7
拌入切碎的香菜或巴西里。試味,如果需要,用鹽和胡椒調整調味。
- 8
熱騰騰上桌,通常搭配 queso fresco 起司片和黑咖啡。
💡 專業提示: Mote Pillo 是一道多用途的菜餚,適合早餐、早午餐或便餐。
💡 專業提示
- ✓在將玉米粒加入煎鍋之前,請確保其已充分瀝乾。
- ✓不要將雞蛋煮過頭;它們應該保持濕潤和軟嫩。
- ✓紅木粉能提供美麗的金黃色澤和淡淡的泥土風味。
✨ 創意點子
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- 一些變化做法會加入切細的細香蔥或蔥。
- 可以加入一小撮孜然粉與洋蔥一起,以增加額外的風味。