
🧂 食材
- 500 g 空心菜(Kangkung),去除老梗,切成約4吋長段
- 2 tbsp 蔬菜油
- 4 蒜瓣,切末
- 2 small 紅蔥頭,切薄片
- 2 紅辣椒,切薄片(依個人口味調整)
- 1 tsp 蝦醬(Terasi),烤過
- to taste 鹽
- 0.5 tsp 糖
- 50 ml 水或雞高湯
👨🍳 步驟
- 1
徹底清洗空心菜並瀝乾。切成易於處理的長段。
💡 專業提示: 確保空心菜瀝乾,以防止炒出來的水份過多。 - 2
在炒鍋或大煎鍋中用中高火加熱蔬菜油。加入蒜末、紅蔥頭片和辣椒片。翻炒至散發出香味,約30秒。
💡 專業提示: 小心不要炒焦大蒜。 - 3
將烤過的蝦醬(Terasi)加入炒鍋中。充分攪拌,使其與香料混合。
💡 專業提示: 烤過蝦醬可以增強其香氣和風味。 - 4
將空心菜加入炒鍋。快速翻炒約1-2分鐘,直到葉子開始變軟。
💡 專業提示: 高溫和快速烹調是保持空心菜爽脆的關鍵。 - 5
倒入水或雞高湯。用鹽和糖調味。繼續翻炒1-2分鐘,直到空心菜變得鮮嫩爽脆,湯汁略微收乾。
💡 專業提示: 根據您的喜好調整調味。糖可以平衡蝦醬的鹹味。 - 6
立即搭配蒸米飯一起享用。
💡 專業提示: 這道菜最好現做現吃。
💡 專業提示
- ✓在加入食材之前,請確保您的炒鍋非常熱,以進行適當的炒製。
- ✓不要過度烹煮空心菜;它應該保持微脆。
- ✓如果您找不到蝦醬,可以省略,但風味將不那麼道地。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 加入一些切片的硬豆腐或天貝(tempeh)以增加蛋白質。
- 加入一湯匙蠔油,以增加一層濃郁的鮮味。
- 為了更辣的版本,可以多加些辣椒或一小撮辣椒片。