食譜MaltaFtira għall-Bajd

Ftira għall-Bajd(蛋煎馬爾他薄餅 (Ftira għall-Bajd))

Maltese Bread with Eggs

一種質樸的馬爾他麵包,通常是酸種麵包,內餡是簡單而美味的雞蛋、番茄,有時還會加入鯷魚或起司。

準備時間20 minutes
烹飪時間15-20 minutes
總計時間35-40 minutes
份量2
難度Easy
Ftira għall-Bajd - Malta traditional dish

🧂 食材

  • 2 medium 馬爾他薄餅 (Maltese ftira bread)(水平對切)
  • 4 large 雞蛋
  • 2 medium 成熟的番茄(切塊)
  • 1 clove 大蒜(切末)
  • 3 tbsp 橄欖油
  • 2-4 optional 鯷魚柳(切碎)
  • 1 tbsp 續隨子 (Capers)(可選)
  • 0.5 tsp
  • 0.25 tsp 黑胡椒(現磨)
  • few leaves optional 新鮮羅勒(用於裝飾)

💡 專業提示

  • 使用優質的馬爾他薄餅,以獲得最佳風味和質地。
  • 根據您的喜好調整大蒜和鯷魚的份量。
  • 如果沒有馬爾他薄餅,可以用酥脆的酸種麵包或拖鞋麵包代替。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 在烘烤前加入碎的戈佐起司 (ġbejna)。
  • 在番茄混合物中加入一些炒過的洋蔥或甜椒。
  • 若想吃辣味版本,可加入少許紅辣椒碎。

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