Dak Galbi(Dak Galbi (辣炒雞))
Korean Spicy Stir-Fried Chicken
Dak Galbi,意為「辣炒雞」,是源自春川的備受喜愛的韓國料理。它通常會在餐桌旁烹煮,是一道適合分享的互動式餐點,特色是將醃製過的雞肉與色彩鮮豔的蔬菜和有嚼勁的年糕,一同用以韓式辣醬為基底的醬料炒製而成。這道菜象徵著韓國的家常美食和共享用餐的樂趣。

🧂 食材
- 600 g 無骨去皮雞腿肉(切成一口大小的塊狀)
- 1/4 head 韓式辣醬 (Gochujang)
- 1 medium 韓式辣椒粉 (Gochugaru)(可根據辣度喜好調整)
- 1/2 medium 醬油
- 2-3 stalks 米酒 (味醂或紹興酒)
- 3 tbsp 大蒜(切末)
- 2 tbsp 薑(切末)
- 2 tbsp 糖(紅糖或白糖皆可)
- 3 cloves 咖哩粉(可選,增加風味層次)
- 1 tsp 黑胡椒
- 1 tbsp 高麗菜(切絲或粗略切塊)
- 1 tbsp 地瓜(去皮,切成粗條狀或塊狀)
- 200 g 紅蘿蔔(斜切片)
- 1-2 tbsp 韓國年糕 (Tteok)(如果是預先包裝且塊狀分離的,請用溫水浸泡約10分鐘後瀝乾)
👨🍳 步驟
- 1
準備醃醬:在一個中型碗中,將韓式辣醬、韓式辣椒粉、醬油、米酒、蒜末、薑末、糖、咖哩粉(如果使用)和黑胡椒攪拌均勻。如果您計劃製作炒飯,請預留約1湯匙的醃醬備用。
⏱️ 5 minutes - 2
醃製雞肉:將切好的雞肉塊加入醃醬中。充分攪拌,確保雞肉都均勻沾上醃醬。蓋上蓋子,冷藏至少30分鐘,或最好是4小時或隔夜,以獲得更濃郁的風味。
⏱️ 10-30 minutes - 3
準備蔬菜和年糕:在雞肉醃製期間,準備蔬菜:將高麗菜切絲,地瓜去皮切成粗條,紅蘿蔔斜切片。如果使用預先包裝的年糕,請用溫水浸泡約10分鐘使其軟化,然後瀝乾。芝麻葉切絲,青蔥切成約2.5公分長段,並將部分蔥綠部分留作裝飾。
⏱️ 5 minutes - 4
開始炒製:在中大火上,在一個大型、厚底的平底鍋或鑄鐵鍋中加熱2湯匙食用油。將醃製好的雞肉、地瓜和紅蘿蔔放入熱鍋中。炒約4-5分鐘,讓雞肉稍微煎至金黃。
⏱️ 4 minutes - 5
加入剩餘食材:將高麗菜和年糕加入鍋中。將所有食材一起攪拌,繼續翻炒5-7分鐘,經常攪拌,直到蔬菜開始變軟,年糕變熱。如果鍋中看起來太乾或開始沾鍋,可以加入約2-3湯匙的水,幫助其均勻烹煮。
⏱️ 10-14 minutes - 6
加入芝麻葉和青蔥:拌入切好的芝麻葉和大部分青蔥(保留一些用於裝飾)。再煮3-4分鐘,直到芝麻葉變軟,青蔥散發出香氣。
⏱️ 3-5 minutes - 7
完成與上菜:嚐嚐味道,如有需要,請調整調味。淋上少許麻油(如果使用),撒上烤過的芝麻和預留的青蔥作為裝飾。立即上菜,如果可能,直接從鍋中上桌。
⏱️ 1 minute - 8
選擇性製作炒飯:如果願意,當大部分Dak Galbi吃完後,將煮熟的米飯、預留的1湯匙醃醬、切碎的泡菜和少許麻油加入鍋中。炒至米飯熱透且稍微酥脆,製作美味的炒飯。
⏱️ 2-5 minutes
💡 專業提示
- ✓為了獲得最佳風味,強烈建議將雞肉醃製過夜。
- ✓使用雞腿肉相較於雞胸肉,能確保更鮮嫩多汁的口感。
- ✓如果您沒有芝麻葉,可以用新鮮菠菜代替或省略,雖然芝麻葉能增添獨特的香氣。
- ✓鑄鐵鍋非常適合均勻導熱,並讓食材產生輕微的焦香。
- ✓搭配新鮮的生菜葉、芝麻葉、大蒜片和韓式包飯醬,以傳統的包食方式享用。
✨ 創意點子
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- 起司 Dak Galbi:在煮熟的 Dak Galbi 中間挖一個洞,加入切碎的莫札瑞拉起司,待起司融化後,即可用雞肉和蔬菜沾著食用。
- 蕎麥麵 Dak Galbi:將 Dak Galbi 與冰涼的蕎麥麵(Makguksu)一起享用,帶來對比的口感和溫度。
- 加入其他蔬菜,如洋蔥、蘑菇或甜椒,以增加種類。