
🧂 食材
- 200 g Llonganissa(肠衣去除,弄碎)
- 250 g 野生蘑菇(清洗干净并切片(例如牛肝菌、鸡油菌))
- 1/2 medium 洋葱(切碎)
- 2 cloves 大蒜(切末)
- 6 large 鸡蛋
- 2 tbsp 牛奶
- 2 tbsp 橄榄油
- 2 tbsp 新鲜欧芹(切碎)
- to taste 盐
- to taste 黑胡椒
- 50 g 安道尔奶酪(擦碎(可选))
👨🍳 步骤
- 1
在平底锅中,用中火炒香碎香肠,直至变褐色并熟透。用漏勺捞出香肠,放在一旁,锅中保留香肠的油脂。
- 2
将切碎的洋葱和蒜末加入锅中,与香肠的油脂一起翻炒,直到洋葱变软、呈半透明状。
- 3
将切片的野生蘑菇加入锅中,炒至蘑菇出水,变软并呈淡褐色。
- 4
在一个单独的碗中,将鸡蛋、牛奶、切碎的欧芹、盐和胡椒搅打均匀。
- 5
将煮熟的香肠和炒好的蘑菇混合物加入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
- 6
在不粘锅中倒入橄榄油,用中火加热。将鸡蛋和馅料混合物倒入锅中。
- 7
煎约5-7分钟,或直到边缘凝固,底部呈金黄色。用锅铲轻轻提起边缘检查是否熟透。
- 8
用锅铲小心地将煎蛋饼对折。再煎1-2分钟,直到内部完全熟透,可选的奶酪融化。
- 9
将煎蛋饼滑到盘子上,立即享用。
💡 专业技巧
- ✓使用多种野生蘑菇会带来更复杂的风味。
- ✓在加入蛋液混合物之前,确保香肠已沥干多余的油脂。
- ✓不要将煎蛋饼煎得过老,以保持其湿润和细嫩。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 加入一撮辣椒碎,增加一点辣味。
- 加入其他当地食材,如韭葱或菠菜。