食谱BrazilFeijoada Completa

Feijoada Completa(巴西烩黑豆 (Feijoada Completa))

Feijoada Completa 被认为是巴西的国菜,这是一道丰盛浓郁的炖菜,用各种腌制、熏制和新鲜的猪肉和牛肉块与黑豆一起慢炖而成。这是一顿节日大餐,通常在周末与家人朋友一起享用,象征着社区和巴西的传统。

准备时间45 minutes active, plus 12-24 hours soaking
烹饪时间3 to 4 hours
总计时间12-24 hours (mostly inactive soaking)
份量10
难度Medium
Feijoada Completa - Brazil traditional dish

🧂 食材

  • 500 g 干黑豆(约 2 杯)
  • 200 g carne seca (巴西腌牛肉)(切块,或用咸牛肉或牛肋条代替)
  • 300 g 猪肘(Cut into large chunks)
  • 500 g 烟熏猪排(Cut into individual ribs or 2-rib sections)
  • 250 g 五花肉(切块)
  • 300 g 烟熏香肠(例如 Linguiça、Calabresa、Kielbasa)(切成圆片)
  • 6 cloves 腌猪肉片(切丁)
  • 1 large 大洋葱(切碎)
  • 4 大蒜瓣(切末)
  • enough 月桂叶(To cover ingredients generously)
  • to taste 橙子(插上丁香,可选)
  • to taste 植物油或橄榄油
  • 1 large bunch (用于浸泡和烹饪)
  • 2 tablespoons (适量)
  • 2 cloves 黑胡椒(现磨,适量)
  • for serving Cooked white rice
  • for serving Farofa (toasted cassava flour)(Store-bought or homemade)
  • 2 Oranges(Peeled and sliced into rounds)

💡 专业技巧

  • 为了获得最佳风味,可以提前一天做好 feijoada,然后温和地重新加热。风味会在隔夜后更加融合。
  • 如果您找不到 carne seca,可以使用优质咸牛肉或牛肋条作为替代。
  • 浸泡腌制肉类时,多次换水对于避免菜肴过咸至关重要。
  • 为了控制咸度,在加入额外盐之前,请先品尝汤汁,尤其是在加入预先腌制过的肉类之后。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 素食 Feijoada:用各种蘑菇、烟熏豆腐或面筋代替肉类,并使用蔬菜汤来制作美味的植物性版本。
  • Feijoada Pernambucana:在伯南布哥州,有时会使用棕色或红色的豆子代替黑豆。

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