食谱ChilePescado Frito con Ensalada Chilena

Pescado Frito con Ensalada Chilena(智利炸鱼配番茄洋葱沙拉)

这是一道经典的智利沿海菜肴,以酥脆金黄的炸鱼搭配清爽的“Ensalada Chilena”(番茄洋葱沙拉)为特色。鱼通常裹着一层薄薄的面糊,确保外酥内嫩。这道菜体现了智利美食简单而风味十足的精髓。

准备时间30 minutes
烹饪时间20 minutes
总计时间50 minutes
份量4
难度Medium
Pescado Frito con Ensalada Chilena - Chile traditional dish

🧂 食材

  • 800 g 白鱼柳(如无须鳕或黑线鳕)(去皮去骨,切成份)
  • 1.5 cups 中筋面粉
  • 0.5 cup 玉米淀粉
  • 1 tsp 泡打粉
  • 1.5 cups 冰啤酒或苏打水
  • 1 tsp
  • 0.5 tsp 黑胡椒
  • 4 cups 植物油(用于油炸)
  • 3 medium 番茄(切薄片)
  • 1 medium 红洋葱(切薄片)
  • 0.25 cup 新鲜香菜(切碎)
  • 2 tbsp 橄榄油
  • 1 tbsp 白葡萄酒醋
  • to taste 盐和胡椒

💡 专业技巧

  • 确保油温达到正确的温度,以获得酥脆的鱼。温度过低会油腻,温度过高则会炸焦但内部未熟。
  • 油炸时不要使锅内油炸物过多,这会降低油温并导致鱼变得湿软。
  • 为了获得额外的酥脆面糊,请使用冰镇的啤酒或苏打水。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在面糊中加入少许辣椒粉或智利红椒粉,以获得淡淡的颜色和风味。
  • 搭配土豆泥或炸薯条一起食用。

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