食谱CyprusKoupepia Gemista me Kima

Koupepia Gemista me Kima(肉末酿葡萄叶 (Koupepia Gemista me Kima))

Stuffed Grape Leaves with Rice and Minced Meat

嫩滑的葡萄叶包裹着由米饭、肉末、新鲜香草和芳香香料组成的美味馅料,然后用咸鲜的番茄汤底慢炖而成。这道菜是塞浦路斯美食中的心爱主食,常作为开胃菜拼盘的一部分或作为令人舒适的主菜。

准备时间45 minutes
烹饪时间1 hour 30 minutes
总计时间2 hours 15 minutes
份量6
难度Medium
Koupepia Gemista me Kima - Cyprus traditional dish

🧂 食材

  • 40-50 leaves 新鲜葡萄叶(或 2 罐(每罐约 1 磅)腌制葡萄叶,彻底冲洗干净)
  • 400 g 猪肉末
  • 1 cup 短粒米(淘洗干净)
  • 1 medium 洋葱(切末)
  • 1/2 cup 新鲜欧芹(切末)
  • 1/4 cup 新鲜薄荷(切末)
  • 2 cloves 大蒜(剁碎)
  • 1 tsp 肉桂粉
  • 1/2 tsp 多香果粉
  • 1 tsp
  • 1/2 tsp 黑胡椒
  • 3 tbsp 橄榄油
  • 2 tbsp 番茄膏
  • 3 cups 水或鸡高汤
  • 2 tbsp 柠檬汁

💡 专业技巧

  • 如果您找不到新鲜的葡萄叶,腌制的也是不错的替代品。只要确保冲洗干净即可。
  • 素食版本,省略肉类,增加米饭和香草的量,或加入切碎的蘑菇。
  • 吃剩的 koupepia 第二天味道更佳。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在馅料中加入一小撮孜然粉,增添风味。
  • 想要更浓郁的酱汁,可以使用鸡高汤代替水。
  • 有些食谱会在馅料中加入少量切碎的番茄。

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