
🧂 食材
- 2 lbs (approx. 12-15 figs) 新鲜无花果
- 1.5 lbs 红糖或 piloncillo/panela
- 5 cups 水
- 2 pieces 整粒丁香
- 1 piece 肉桂棒
- 0.25 tsp 小苏打
- For serving 新鲜温和的奶酪(如 queso fresco 或 farmer's cheese)
👨🍳 步骤
- 1
将无花果彻底清洗干净。在每个无花果顶部切一个小的十字口。将无花果放入大碗中,加水浸泡过夜。
💡 专业技巧: 浸泡有助于使无花果变软并减少苦味。 - 2
第二天,沥干无花果。将它们放入一个大锅中,加入新鲜的水。加入小苏打,煮沸。煮至无花果变软,约 20-30 分钟。
💡 专业技巧: 小苏打有助于软化无花果。 - 3
沥干无花果,放在一旁稍微冷却。在同一个锅中,混合红糖(或 piloncillo)、5 杯水、丁香和肉桂棒。用中火加热,搅拌直至糖完全溶解,糖浆开始变稠。
💡 专业技巧: 确保所有糖都已溶解再继续下一步。 - 4
将焯过水的无花果加入糖浆中。煮至微沸,然后转小火。不加盖慢炖至少 2-3 小时,或直至无花果非常软烂,糖浆浓稠度达到您想要的程度。
💡 专业技巧: 偶尔轻轻搅拌,防止无花果碎裂。糖浆应该能挂在勺子背面。 - 5
取出肉桂棒和丁香。让糖渍无花果稍微冷却。温热或室温食用,搭配切片温和的奶酪。
💡 专业技巧: 这款甜点可以在冰箱中存放在密封容器中,可保存一周。
💡 专业技巧
- ✓可以使用 piloncillo 或 panela 代替红糖,以获得更传统的风味。
- ✓如果在烹饪过程中糖浆变得太稠,可以再加少许水。
- ✓一些食谱建议在烹饪结束时加入少许朗姆酒或白兰地,以增加风味的层次感。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 搭配一勺鲜奶油或一球香草冰淇淋食用。
- 在糖浆中加入几滴橙花水,增添香气。