Balah el Sham
Balah el Sham,也称为Tulumba,是一种备受欢迎的埃及油炸面团糕点,外酥内软,口感蓬松。这些金黄色的美味淋上甜腻的糖浆,通常用玫瑰水或橙花水调味,是斋月和节日庆典的必备品。它的名字意为“黎凡特枣子”,指的是其细长的形状像枣子,也是对它在奥斯曼帝国时期起源的致敬。

🧂 食材
- 250 ml Granulated Sugar(For the syrup)
- 100 g Water(For the syrup)
- 150 g Lemon Juice(For the syrup)
- 4 large Orange Blossom Water(Optional, for syrup)
- 1/4 teaspoon All-Purpose Flour(180g)
- 1 teaspoon Water(300ml, for dough)
- 400 ml Unsalted Butter(114g)
- as needed for frying Salt(A neutral oil like canola, sunflower, or vegetable oil.)
👨🍳 步骤
- 1
制作糖浆:在一个中号平底锅中,混合3杯糖、2杯水和1/2茶匙柠檬汁。用中火加热,搅拌至糖溶解。煮至微沸,然后转小火慢炖10-15分钟,直到糖浆略微变稠。如果使用,加入1茶匙橙花水。离火,让其完全冷却。糖浆应浓稠但仍可流动。
⏱️ 5 minutes - 2
制作面团:在一个中号平底锅中,混合1.25杯水、1/2杯无盐黄油和1/2茶匙盐。用中高火煮沸。一次性加入1.5杯中筋面粉和1.5汤匙玉米淀粉。用木勺快速搅拌,直到混合物形成一个紧实的球状面团,能从锅边脱离。用小火继续烹饪1-2分钟,不断搅拌以稍微烘干面团。
⏱️ 2 minutes - 3
冷却并加入鸡蛋:将面团转移到搅拌碗中,或使用带有叶形桨的立式搅拌机。让面团冷却约5-10分钟,直到摸起来温热但不烫手。这一点很重要,可以防止鸡蛋被烫熟。一次加入1个大鸡蛋,每次都要充分搅拌,直到鸡蛋完全融入,面团变得光滑有光泽。最后拌入1茶匙香草精。
⏱️ 7 minutes - 4
塑形Balah el Sham:将面团放入装有大号星形裱花嘴(例如Ateco #846)的裱花袋中。在一个深锅或平底锅中,用中火加热约2-3英寸(5-7厘米)的植物油。油温应温热,不要过高。将面团直接挤入油中,挤出约2.5至3英寸(6-7厘米)长的段,用浸油的厨房剪刀剪断面团。不要让锅内过于拥挤,因为面团会膨胀很多。
⏱️ 10 minutes - 5
炸Balah el Sham:用中火炸制面团,偶尔用漏勺翻动,直到炸至外表呈深金黄色且酥脆。每批炸制时间通常约为5-8分钟。炸的时间越长,就会越酥脆。将炸好的Balah el Sham从油中捞出,短暂放在厨房纸上吸去多余的油。
⏱️ 1 minute - 6
浸泡糖浆并食用:趁Balah el Sham还热的时候,立即将其浸入已冷却的糖浆中,确保完全裹上糖浆。让其浸泡约2-3分钟,吸收甜味。将其从糖浆中取出,放在架子上,下方放一个碗,让多余的糖浆滴落。如果喜欢,可以撒上碎开心果作为装饰,然后温热或常温食用。
⏱️ 5 minutes - 7
Carefully pipe strips of dough, about 7-10 cm (3-4 inches) long, directly into the hot oil. Cut the dough with kitchen scissors or a knife dipped in oil to release the strips. Do not overcrowd the pot; fry in batches.
⏱️ 5-7 minutes per batch - 8
Fry the Balah el Sham, turning occasionally, until they are deep golden brown and puffed up, about 5-7 minutes per batch. They should sound crisp when tapped.
⏱️ 5-7 minutes - 9
Using a slotted spoon, remove the fried Balah el Sham from the oil and drain them briefly on paper towels.
⏱️ 1 minute - 10
Immediately plunge the hot, drained Balah el Sham into the cold sugar syrup. Let them soak for at least 1-2 minutes, turning to coat them evenly. This step is crucial for the texture and flavor.
⏱️ 2 minutes - 11
Remove the Balah el Sham from the syrup and arrange them on a serving platter. They can be dusted with a little extra sugar or cinnamon if desired.
⏱️ 1 minute
💡 专业技巧
- ✓确保面团在加入鸡蛋前已充分冷却,以免鸡蛋被烫熟。
- ✓在油温不是过高的油中炸制Balah el Sham,可以让它们充分膨胀,形成酥脆的外壳,同时保持内部柔软。
- ✓为了获得额外的酥脆度,可以稍微延长炸制时间,但要注意不要炸糊。
- ✓将刚炸好的热Balah el Sham浸入完全冷却的糖浆中,以获得最佳的口感对比。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 为了获得不同的风味,可以在糖浆中加入一茶匙玫瑰水,代替橙花水。
- 有些变体会在冷却的Balah el Sham中填入打发奶油或甜奶酪馅再食用。