食谱EritreaShir Fitfit

Shir Fitfit

一款受欢迎的早餐菜肴,由撕碎的injera(埃塞俄比亚酵母薄饼)与香料berbere酱混合而成,通常淋上酥油(niter kibbeh)。

准备时间10 minutes
烹饪时间5 minutes
总计时间15 minutes
份量2
难度Easy
Shir Fitfit - Eritrea traditional dish

🧂 食材

  • 4 pieces Injera(撕成条状或切成条状)
  • 2 tbsp Berbere 香料混合粉
  • 2 tbsp Niter kibbeh (酥油)(或无盐黄油)
  • 0.25 medium 洋葱(切末(可选))
  • 2-3 tbsp (适量)
  • to taste

💡 专业技巧

  • 使用稍微放置过夜的injera,口感更好,不易散烂。
  • 根据您想要的浓稠度和辣度,调整berbere香料和水的用量。
  • Niter kibbeh(酥油)会带来独特的风味,但也可以用无盐黄油代替。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在上面放一个煎蛋,作为更丰盛的早餐。
  • 拌入一些煮熟的撕碎牛肉或羊肉。

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