
🧂 食材
- 1 medium head 萨伏依卷心菜
- 70 g 干牛肝菌
- 2 tablespoons 黄油
- 1 diced 大洋葱
- 1 cup 荞麦仁(按照包装说明煮熟)
- 2 大鸡蛋
- 1 teaspoon 盐(适量)
- 1 teaspoon 黑胡椒(适量)
- 0.5 teaspoon 红 paprika 粉
- 0.5 teaspoon 葛缕子籽(磨碎)
- 0.5 teaspoon 香菜籽(磨碎)
- 0.5 teaspoon 芥末籽(磨碎)
- 1 teaspoon 干马郁兰
- 1 cup 水(用于浸泡蘑菇)
👨🍳 步骤
- 1
将干牛肝菌放入碗中,倒入1杯沸水浸泡。浸泡至少30分钟至软化。保留浸泡过的水。
- 2
在蘑菇浸泡期间,准备卷心菜。切掉卷心菜的芯。在一个大锅里加入盐水烧开。将整颗卷心菜放入沸水中煮约3分钟,直到外层叶子开始变软并分离。小心地剥下叶子,将较大的叶子留作卷制用。修剪每片叶子背面最厚的中心叶脉,以便更容易卷起来。
- 3
在中火的煎锅中融化2汤匙黄油。加入切丁的洋葱,炒至变软,约5分钟。沥干并切碎浸泡过的牛肝菌。将切碎的蘑菇与洋葱一起加入煎锅。煮至蘑菇释放水分并开始变褐,约8-10分钟。
- 4
将煮好的荞麦仁、盐、胡椒粉、红 paprika 粉、磨碎的葛缕子籽、磨碎的香菜籽、磨碎的芥末籽和干马郁兰加入蘑菇和洋葱混合物中。充分混合。如果混合物看起来太干,可以加入一两汤匙保留的蘑菇浸泡液。
- 5
打散两个鸡蛋,加入荞麦和蘑菇馅料中。彻底混合,直到所有材料充分混合。混合物应湿润但不过稀。
- 6
将一张卷心菜叶子平铺在干净的表面上。在叶子底部放上约2-4汤匙馅料(取决于叶子的大小)。将叶子的两侧向内折叠,然后像卷饼一样紧紧卷起来。剩余的叶子和馅料重复此操作。
- 7
将烤箱预热至175°C (350°F)。轻轻涂抹烤盘。将卷好的卷心菜卷紧密地排列在烤盘中,接口朝下。在烤盘底部加入几汤匙水或蔬菜高汤。
- 8
用铝箔将烤盘严密覆盖。烤40分钟。取下铝箔,再烤10-15分钟,或直到卷心菜卷呈金黄色且变软。
💡 专业技巧
- ✓为了更容易剥离叶子,可以将整颗卷心菜冷冻过夜,然后解冻。叶子会更容易剥落。
- ✓如果没有荞麦,可以用煮熟的米饭或其他谷物代替。
- ✓保留的蘑菇浸泡液可以用来增加馅料的深度风味,或用来制作酱汁。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 在馅料中加入切碎的坚果,如核桃或杏仁,以增加口感和浓郁度。
- 为了制作更浓郁的酱汁,可以用一些白葡萄酒或蔬菜高汤解锅,然后加入一些蘑菇液一起炖煮。