食谱HondurasHonduran Enchiladas

Honduran Enchiladas(洪都拉斯玉米饼 (Honduran Enchiladas))

洪都拉斯玉米饼是经典菜肴的一种独特做法,放在酥脆的炸玉米饼上,呈开放式食用。它们上面铺有调味的碎牛肉、卷心菜丝、切丁的番茄、煮鸡蛋和美味的酱汁,提供了令人愉悦的口感和风味组合。

准备时间30 minutes
烹饪时间45 minutes
总计时间1 hour 15 minutes
份量6
难度Medium
Honduran Enchiladas - Honduras traditional dish

🧂 食材

  • 6 large 玉米饼
  • 1 cup 植物油(用于油炸)
  • 1 lb 碎牛肉
  • 1/2 medium 白洋葱(切丁)
  • 3 cloves 大蒜瓣(切末)
  • 2 small 褐皮马铃薯(去皮切丁)
  • 8 oz can 番茄酱
  • 1 牛肉浓汤块
  • 1 cup
  • 1 tsp
  • 1/2 tsp 蒜粉
  • 1/2 tsp 孜然
  • 1/2 medium head 卷心菜(切细丝)
  • 1 青柠
  • 2 medium 番茄(切丁)
  • 3 煮鸡蛋(切片)
  • 1/2 cup 弗雷斯科奶酪或科蒂哈奶酪(擦碎)
  • 2 tbsp 香菜(切碎,用于装饰)

💡 专业技巧

  • 如果想要更辣的味道,可以在肉馅中加入一个切丁的墨西哥辣椒。
  • 如果您不想炸玉米饼,也可以将它们烤至酥脆。
  • 卷心菜沙拉可以提前做好,并存放在冰箱里。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 使用切碎的鸡肉或猪肉代替碎牛肉。
  • 添加牛油果片作为顶部装饰。

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