
🧂 食材
- 1 cup 短粒米
- 1.25 cup 水(根据大米和砂锅大小调整)
- 2 中国腊肠 (Lap Cheong)(薄切)
- 100 g 中国腊肉 (Lap Yuk)(薄切(可选))
- 1 tbsp 植物油(用于给砂锅抹油)
- 2 cloves 大蒜(切末)
- 1 葱(葱白和葱绿分开,切碎)
- 1 tbsp 生抽
- 0.5 tsp 老抽(用于调色)
- 1 tsp 蚝油
- 0.5 tsp 芝麻油
- 0.5 tsp 糖
- 1 tbsp 水(用于调酱汁)
- 1 鸡蛋(可选,用于顶部装饰)
👨🍳 步骤
- 1
将大米彻底淘洗干净,直至淘米水变清。将大米在清水中浸泡至少30分钟,然后沥干水分。
- 2
用植物油轻轻抹一下砂锅内部。加入沥干水分的大米和1.25杯水。拌入蒜末和葱白部分。
- 3
将砂锅放在中高火上,将水煮沸。水沸后,转至小火,盖上锅盖,慢炖约10-15分钟,或直至大部分水分被吸收,大米半熟。
- 4
将切片的腊肠和腊肉(如果使用)铺在大米上。再次盖上盖子,继续用小火煮10-15分钟,或直至大米完全煮熟,锅底形成一层脆皮。
💡 专业技巧: 听是否有噼啪声,这表明米饭正在变脆。 - 5
在米饭烹饪的同时,在一个小碗中混合生抽、老抽、蚝油、芝麻油、糖和1汤匙水,制成酱汁。搅拌均匀。
- 6
米饭煮好后,将火调至大火1-2分钟,以进一步使锅底变脆。小心不要烧焦。离火。
💡 专业技巧: 可以旋转砂锅,使受热更均匀,底部更脆。 - 7
如果使用鸡蛋,将鸡蛋打入米饭中心,盖上盖子1-2分钟,直到蛋清凝固但蛋黄仍呈流淌状。将调好的酱汁淋在米饭上,撒上切碎的葱花。
💡 专业技巧
- ✓推荐使用传统的砂锅以获得最佳的锅巴效果,但也可以使用厚底锅或荷兰锅作为替代。
- ✓煮米饭的水量至关重要;水太多会导致米饭过于软烂,水太少则会烧焦。
- ✓香脆的锅底(锅巴)是这道菜的精华所在。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 加入其他配料,如腌制的鸡肉、牛肉或香菇。
- 加入焯过水的蔬菜,如小油菜或小白菜,以增加颜色和营养。