Hong Kong Turnip Cake with Dried Shrimp(港式腊味萝卜糕)
这是一款经典的港式点心,咸香微甜的萝卜糕(Lo Bak Go)由擦成丝的白萝卜和米粉制成,内含风味十足的虾米、腊肠和香菇。蒸至软糯,上桌前常会煎至金黄酥脆。

🧂 食材
- 900 g 白萝卜(lo bak)(去皮,擦成细丝)
- 170 g 粘米粉
- 40 g 澄麵
- 6 medium 干香菇(用热水泡发至软,去蒂,切末)
- 55 g 虾米(冲洗干净,用热水泡软,切碎)
- 40 g 广式腊肠(lap cheong)(切小丁)
- 45 g 广式腊肉(lap yuk)(切小丁)
- 2 small 红葱头(切末)
- 3-5 cloves 大蒜(切末)
- 60 g 咸萝卜干(可选)(冲洗干净,切末)
- 0.75 cup 鸡高汤(无盐)
- 1.5 cup 水(另备一些,如需要)
- 0.5 tsp 白胡椒粉(或根据口味调整)
- 1 tsp 糖(或根据口味调整)
- 2 tbsp 植物油(用于炒制)
- 2-3 tbsp 中性食用油(用于煎制)
👨🍳 步骤
- 1
准备配料:将干香菇和虾米用热水泡发至软。香菇去蒂切末,虾米切碎。将广式腊肠和腊肉焯水2-3分钟,沥干水分,切小丁。红葱头和大蒜切末。如果使用咸萝卜干,则冲洗干净切末。
- 2
炒香配料:取一个大的不粘锅,中火加热2汤匙植物油。加入红葱头末和大蒜末,翻炒1-2分钟至出香味。加入腊肠丁和腊肉丁,继续翻炒1-2分钟。加入虾米末和香菇末(以及咸萝卜干,如果使用),翻炒至香味浓郁。将所有炒好的配料盛出备用。
- 3
煮萝卜丝:将擦好的白萝卜丝放入同一个锅中。加入鸡高汤和1.5杯水。煮沸后,加入糖和白胡椒粉调味。盖上锅盖,中火煮10-15分钟,或直到萝卜丝变得半透明,用叉子可以轻松戳透但不会过于软烂。偶尔搅拌以防粘锅。如果混合物太干,可以加少许水。
- 4
制作粉浆:在一个大碗中,混合粘米粉和澄面。分次加入约1杯水(或者用泡香菇的水,如果喜欢),边加边搅拌,直到形成顺滑浓稠、没有结块的粉浆。备用。
- 5
混合并勾芡:将炒好的配料倒回煮好的萝卜丝锅中。搅拌均匀。将火力调至小火。将粉浆缓缓倒入锅中,不停搅拌。继续加热并搅拌,直到混合物变得浓稠,呈糊状。这个过程大约需要2-3分钟。
- 6
蒸制糕体:在一个蒸盘或吐司模具(约8x8英寸或类似尺寸)内部涂抹少量油。将浓稠的混合物倒入模具中,用抹刀压平。用锡纸紧密地盖住模具。蒸锅中加足量水烧开。将模具放入蒸锅,大火蒸45-60分钟,或直到插入中心的牙签取出时干净为止。蒸的过程中需要适时补充沸水。
- 7
冷却冷藏:蒸好后,小心地将模具从蒸锅中取出。让萝卜糕在室温下冷却至少30分钟,然后放入冰箱冷藏至少4小时,最好过夜。冷藏对于糕体定型至关重要,这样切片和煎制时才不容易散。
- 8
煎制(可选):糕体冷藏定型后,小心地将糕体倒扣在案板上。切成1-2厘米厚的片。取一个不粘平底锅,中高火加热2-3汤匙中性食用油。放入萝卜糕片,每面煎3-4分钟,直到呈金黄色、外酥内软。立即享用。
💡 专业技巧
- ✓制作萝卜糕的关键是萝卜和粉的比例。粉过多会使糕体口感硬实,粉过少则容易散。
- ✓在加入粉浆之前,确保白萝卜煮至软烂且大部分水分已蒸发,否则糕体可能太湿。
- ✓将糕体隔夜冷藏是获得紧实口感,使其在切片和煎制时保持形状的关键。
- ✓“Turnip cake”是英文中常见的翻译,但主要成分实际上是白萝卜(lo bak)。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 素食版本:省略广式腊肠和腊肉。可以增加蘑菇或马蹄增加口感。
- 有些食谱会加入腊肉(lap yuk)甚至小干贝以增加风味。
- 搭配辣椒酱、酱油或XO酱蘸食。