食谱IndiaBhel Puri

Bhel Puri

Bhel Puri是孟买街头标志性的街头小吃,是一种美味且快速的零食混合物,特色是香脆的膨化米、酥脆的sev(细鹰嘴豆粉面条),以及鲜艳的罗望子酱、辣青酱和芳香的chaat masala的混合。它是一种质地和风味的爆发,最好立即享用。

准备时间20 minutes
烹饪时间0 minutes
总计时间20 minutes
份量4
难度Easy
Bhel Puri - India traditional dish

🧂 食材

  • 200 g 膨化米(murmura)(确保其新鲜酥脆。如果受潮,请在干锅中用文火烤1-2分钟,直至酥脆。)
  • 100 g Sev(细鹰嘴豆粉面条)(使用细的sev以获得最佳口感。)
  • 1 medium 红洋葱(切丁)
  • 1 medium 番茄(切丁,去除种子以防 soggy)
  • 2 tbsp 香菜(新鲜香菜叶)(切丁,用于增添新鲜感和装饰)
  • 60 ml 罗望子酱(酸甜)(根据口味调整。可在印度杂货店购买或自制。)
  • 60 ml 青酱(辛辣薄荷香菜)(根据口味调整。可在印度杂货店购买或自制。)
  • 1 tsp Chaat masala(制作chaat的关键香料混合物。可在印度杂货店购买。)
  • 1 tsp 柠檬汁(可选,用于增加酸度)
  • 1/2 cup 煮土豆(可选,切小块,增加饱腹感)
  • 4-5 pieces Chaat papdi(可选,压碎,增加酥脆度)

💡 专业技巧

  • 为了获得最佳口感,请立即组装并享用Bhel Puri。膨化米会很快失去酥脆度。
  • 平衡是关键!根据您的喜好调整罗望子酱(酸甜)和青酱(辛辣)的用量。
  • Chaat masala对于那种地道的酸辣和咸鲜风味至关重要。
  • 确保所有切块的食材都切得细细的,以获得宜人的口感。
  • 如果您没有现成的酱料,可以在网上找到许多简单的食谱来新鲜制作。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • Sev Puri:使用小的、酥脆的papdi作为基底,上面铺上Bhel Puri混合物和酸奶。
  • Dahi Puri:与Sev Puri类似,但加入了酸奶和甜的罗望子酱。
  • 加入石榴籽,带来一抹甜味和色彩。
  • 加入切碎的生芒果(季节性),增加额外的酸味。

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