
🧂 食材
- 200 g 膨化米(murmura)(确保其新鲜酥脆。如果受潮,请在干锅中用文火烤1-2分钟,直至酥脆。)
- 100 g Sev(细鹰嘴豆粉面条)(使用细的sev以获得最佳口感。)
- 1 medium 红洋葱(切丁)
- 1 medium 番茄(切丁,去除种子以防 soggy)
- 2 tbsp 香菜(新鲜香菜叶)(切丁,用于增添新鲜感和装饰)
- 60 ml 罗望子酱(酸甜)(根据口味调整。可在印度杂货店购买或自制。)
- 60 ml 青酱(辛辣薄荷香菜)(根据口味调整。可在印度杂货店购买或自制。)
- 1 tsp Chaat masala(制作chaat的关键香料混合物。可在印度杂货店购买。)
- 1 tsp 柠檬汁(可选,用于增加酸度)
- 1/2 cup 煮土豆(可选,切小块,增加饱腹感)
- 4-5 pieces Chaat papdi(可选,压碎,增加酥脆度)
👨🍳 步骤
- 1
准备基底:在一个大搅拌碗中,混合膨化米和sev。轻轻地将它们混合在一起,确保混合均匀。如果您的膨化米不够酥脆,可以在中火的干锅中轻微烘烤1-2分钟,直到听到其发出噼啪声,然后完全冷却后再混合。
⏱️ 5 minutes - 2
加入香料和蔬菜:将切丁的红洋葱、切丁的番茄(确保去除种子以避免过多的水分)和切碎的香菜加入碗中。如果使用,加入可选的煮土豆块和压碎的chaat papdi。
⏱️ 5 minutes - 3
加入酱料:将罗望子酱和青酱均匀地淋在混合物上。先使用推荐的量,如果您喜欢更浓郁的风味,之后可以再添加。
⏱️ 2 minutes - 4
调味并混合:将chaat masala和可选的柠檬汁撒在食材上。使用两个大勺子或您的(干净的!)手,轻轻地将所有东西混合在一起,直到所有配料都被酱料和香料均匀包裹。注意不要过度搅拌,以免膨化米变得糊状。
⏱️ 3 minutes - 5
立即享用:Bhel Puri最好在组装好后立即享用,以保持其标志性的酥脆口感。将混合物分入服务碗或盘中,如果需要,可以用少许sev或香菜装饰。
⏱️ 5 minutes
💡 专业技巧
- ✓为了获得最佳口感,请立即组装并享用Bhel Puri。膨化米会很快失去酥脆度。
- ✓平衡是关键!根据您的喜好调整罗望子酱(酸甜)和青酱(辛辣)的用量。
- ✓Chaat masala对于那种地道的酸辣和咸鲜风味至关重要。
- ✓确保所有切块的食材都切得细细的,以获得宜人的口感。
- ✓如果您没有现成的酱料,可以在网上找到许多简单的食谱来新鲜制作。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- Sev Puri:使用小的、酥脆的papdi作为基底,上面铺上Bhel Puri混合物和酸奶。
- Dahi Puri:与Sev Puri类似,但加入了酸奶和甜的罗望子酱。
- 加入石榴籽,带来一抹甜味和色彩。
- 加入切碎的生芒果(季节性),增加额外的酸味。