Sop Buntut(印尼牛尾汤)
Indonesian Oxtail Soup
Sop Buntut,备受欢迎的印尼牛尾汤,是一道浓郁而暖心的佳肴,以其风味浓郁的汤底和入口即化的牛尾而闻名。这道丰盛的汤是印尼美食的主食,由于牛尾的珍贵性,常被视为一种特别的享受,在印度尼西亚群岛广受欢迎。
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🧂 食材
- 1 kg 牛尾(切成1-2英寸的块,冲洗干净)
- 2.5 liters 水(约10杯)
- 5 cloves 红葱头(去皮)
- 1 inch piece 大蒜瓣(去皮)
- 1 stalk 姜(去皮切片)
- 2 肉桂棒(约3英寸)
- to taste 丁香
- to taste 肉豆蔻(磨碎)
- 2 胡萝卜(去皮切成1英寸的圆片)
- 2 土豆(去皮切成1英寸的方块)
- 1/4 tsp 盐(或根据口味调整)
- for topping 糖(或根据口味调整)
- for garnish 白胡椒粉(磨碎,或根据口味调整)
- for serving 植物油
👨🍳 步骤
- 1
准备牛尾:将冲洗干净的牛尾块放入一个大锅中。加满清水,用大火煮沸约5分钟。这次初步的焯水有助于去除杂质和任何可能存在的腥味。倒掉焯水的水,将牛尾彻底冲洗干净。丢弃焯水的水。
⏱️ 10 minutes - 2
开始熬汤:将处理好的牛尾放回同一个锅中。加入2.5升(约10杯)清水。煮沸后,转小火,盖上锅盖,慢炖至少2小时,或直至牛尾非常软烂。在炖煮过程中,不时撇去浮沫或表面杂质。这个慢炖的过程是形成浓郁胶质汤底的关键。
⏱️ 30 minutes - 3
制作香料酱:在牛尾炖煮的同时,准备香料酱。在一个搅拌机或食品料理机中,放入去皮的红葱头、大蒜瓣、切片的姜和2汤匙植物油。搅拌至形成顺滑的酱状。如有需要,可加入少许油帮助搅拌。
⏱️ 3 hours - 4
煸炒香料:在另一个锅或炒锅中,用中火加热剩余的2汤匙植物油。加入香料酱,煸炒至散发出香味,呈微金色,约4-5分钟。加入肉桂棒、整颗丁香、磨碎的肉豆蔻和白胡椒粉,继续煸炒约1分钟,直至香料散发出浓郁的香气。
⏱️ 20 minutes - 5
混合炖煮:当牛尾炖至软烂后,小心地将牛尾块从汤中取出,放在一边备用。用细网筛将汤过滤到另一个干净的锅中,去除所有固体杂质,确保汤底清澈。将过滤后的汤和炖好的牛尾块重新放回锅中。将煸炒好的香料混合物加入汤中。
⏱️ 5 minutes
💡 专业技巧
- ✓为了获得更浓郁的汤底,可以额外加入或部分替代清水使用牛肉高汤,尤其是在时间紧迫的情况下。
- ✓为了更快地将牛尾煮软,可以使用高压锅。高压煮约40-50分钟,然后按食谱继续操作。
- ✓牛尾的品质至关重要;选择肥瘦相间、含有大量结缔组织的牛尾,以获得最大的风味和胶质口感。
- ✓如果您喜欢不那么浓烈的香料味,可以减少丁香和肉豆蔻的用量,或完全省略它们。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 一些食谱会加入少量牛肉高汤粉或块,以增加鲜味。
- 如果喜欢更辣的口味,可以搭配参巴酱(印尼辣椒酱)一起食用。