
🧂 食材
- 1.5 kg 整鸡(切成4-6块)
- 3 cups 印度香米
- 1 large 洋葱(切碎)
- 4 cloves 大蒜(切末)
- 1 inch 姜(擦碎)
- 2 medium 番茄(打成泥)
- 4 tbsp 植物油
- 6 cups 鸡高汤
- 2 tbsp 玛莎香料混合粉(市售或自制(孜然、香菜籽、豆蔻、丁香、肉桂、黑胡椒))
- 1 tsp 姜黄粉
- to taste 盐
- to taste 黑胡椒
- 1 piece 木炭(用于烟熏)
- 1 tbsp 酥油或食用油(用于烟熏)
- 1/4 cup 葡萄干(可选,用于装饰)
- 1/4 cup 烤杏仁片(可选,用于装饰)
👨🍳 步骤
- 1
将鸡块洗净并擦干。用一半的玛莎香料混合粉、姜黄粉、盐和胡椒腌制鸡块。静置至少30分钟。
💡 专业技巧: 腌制时间越长,风味越浓郁。 - 2
将印度香米冲洗至水变清。在水中浸泡20分钟,然后沥干。
💡 专业技巧: 浸泡有助于米饭均匀煮熟且松软。 - 3
在一个大锅或荷兰锅中,用中火加热植物油。翻炒切碎的洋葱至金黄色。加入蒜末和姜末,再煮一分钟至香味散发。
- 4
将打成泥的番茄和剩余的玛莎香料混合粉加入锅中。煮5-7分钟,直到番茄混合物变浓稠。
- 5
将腌制好的鸡块放入锅中,每面煎约5分钟。
- 6
倒入鸡高汤,煮沸。根据口味用盐和胡椒调味。转小火,盖上锅盖,煨30分钟。
- 7
将鸡块从锅中取出,放在一旁。将沥干的印度香米加入汤汁中。确保液体高度约在米饭上方1英寸。煮沸,然后转小火,盖紧锅盖,煮15-20分钟,或直到米饭变软且液体被吸收。
- 8
在米饭烹饪的同时,准备烟熏风味。在一个较大的锅或烤盘中心放一个小的耐热碗或一块锡纸。将煮好的鸡块放在碗周围。将一小块木炭在明火上加热至通红。小心地将热木炭放入耐热碗中。将酥油或食用油淋在木炭上。立即用锅盖或锡纸紧紧盖住锅/烤盘,以锁住烟雾。
💡 专业技巧: 使用木炭时请确保通风良好。 - 9
让鸡肉烟熏约10-15分钟。取出木炭和碗。
- 10
将烟熏过的鸡肉放在煮好的印度香米饭上。如果需要,用葡萄干和烤杏仁片装饰。搭配sahawek(辣番茄酱)一起食用。
💡 专业技巧: Sahawek 通常是用番茄、辣椒、大蒜和柠檬汁混合打制而成。
💡 专业技巧
- ✓为了更浓郁的风味,您可以在烟熏后将鸡肉放入烤箱烤15-20分钟,直至略带焦色。
- ✓根据您的喜好调整玛莎香料混合粉的用量。
- ✓确保木炭完全烧红后再放入碗中,以达到最佳烟熏效果。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 羊肉玛莎:将鸡肉替换成羊肉块,相应调整烹饪时间。
- 素食玛莎:使用混合蔬菜,如胡萝卜、土豆和豌豆,在蔬菜高汤中烹饪。
- 在米饭中加入藏红花,以获得更鲜艳的颜色和香气。