食谱MaltaĦobż biż-Żejt

Ħobż biż-Żejt(番茄油浸吐司 (Ħobż biż-Żejt))

一道经典的马耳他风味开放式三明治,特色是酥脆的面包,上面涂抹着成熟的番茄,淋上橄榄油,通常还会搭配金枪鱼、续随子、洋葱和橄榄。它是马耳他烹饪传统简单而美味的代表。

准备时间10 minutes
烹饪时间5 minutes
总计时间15 minutes
份量2
难度Easy
Ħobż biż-Żejt - Malta traditional dish

🧂 食材

  • 4 slices 酥脆面包(传统上使用马耳他面包 (ftira),但优质法棍或乡村面包也可以)
  • 2 medium 成熟的番茄(对半切开)
  • 1 clove 大蒜(去皮)
  • 4 tbsp 特级初榨橄榄油
  • to taste
  • to taste 黑胡椒
  • 100 g 罐装金枪鱼(沥干水分并弄碎(可选))
  • 1 tbsp 续随子(冲洗干净(可选))
  • 1/4 small 红洋葱(切薄片(可选))
  • 50 g 卡拉马塔橄榄(去核并对半切开(可选))
  • a few 新鲜罗勒叶(用于装饰(可选))

💡 专业技巧

  • 面包和番茄的品质对于制作地道的口味至关重要。
  • 不要吝啬橄榄油,它是关键组成部分。
  • 如果想要更辣的口味,可以加一小撮红辣椒碎。
  • 这道菜最好新鲜食用。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 添加一片马耳他奶酪 (ġbejna),增加奶油风味。
  • 加入凤尾鱼片,提升鲜味。
  • 在涂抹新鲜番茄之前,先在面包上涂抹一层薄薄的番茄膏 (kunserva)。

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