
🧂 食材
- 500 g 中筋面粉
- 250 ml 温水
- 50 ml 植物油
- 1 tsp 盐
- 400 g 去骨去皮鸡腿肉,切丁
- 1 large 洋葱,切碎
- 1 medium 甜椒(任意颜色),切丁
- 2 medium 胡萝卜,擦丝
- 1 medium 西葫芦,切丁
- 2 cloves 大蒜,切末
- 2 tbsp 新鲜莳萝,切碎
- 2 tbsp 新鲜欧芹,切碎
- to taste 盐和现磨黑胡椒
- 1 鸡蛋,打散(用于刷面)
👨🍳 步骤
- 1
制作面团:在一个大碗中,混合面粉和盐。逐渐加入温水和植物油,搅拌直到形成一个软面团。在撒了面粉的台面上揉5-7分钟,直到面团光滑有弹性。盖上盖子,静置30分钟。
💡 专业技巧: 确保水是温的,而不是热的,以正确激活面筋。 - 2
制作内馅:在一个大平底锅中,用中高火加热一汤匙油。加入鸡腿肉丁,煎至金黄。将鸡肉取出备用。
💡 专业技巧: 煎鸡肉时不要让锅里太挤,必要时分批煎。 - 3
如果需要,往平底锅里再加一点油。加入切碎的洋葱和甜椒,炒至变软,约5分钟。加入胡萝卜丝和西葫芦丁,再炒5-7分钟,直到蔬菜变得嫩脆。
💡 专业技巧: 将蔬菜炒至嫩脆可以保留其部分口感和营养。 - 4
将大蒜末、莳萝碎和欧芹碎加入蔬菜中。充分搅拌,炒1分钟至出香味。将煎好的鸡肉倒回平底锅中。用盐和胡椒调味内馅。离火,稍稍放凉。
💡 专业技巧: 在烹饪结束时加入香草,可以保留其新鲜风味。 - 5
将烤箱预热至190°C (375°F)。将面团分成两份,一份稍大。将较大的一份面团在撒了面粉的台面上擀成一个圆形,大小足够铺满一个24-26厘米的圆形烤盘或派盘。
💡 专业技巧: 在铺面团之前,在烤盘上轻轻抹油。 - 6
小心地将擀好的面皮放入烤盘中,轻轻按压底部和侧面。修剪掉多余的面皮,留出一小部分悬垂。
💡 专业技巧: 如果面皮撕裂,只需用多余的面皮修补即可。 - 7
将冷却的鸡肉蔬菜内馅均匀地铺在面团底部。
💡 专业技巧: 确保内馅不要太湿,否则会使派底变湿软。 - 8
将第二份面团擀成一个圆形,盖住内馅。将它放在内馅上,然后将上下两层面皮的边缘捏紧封口。您也可以用多余的面皮制作装饰图案。
💡 专业技巧: 良好的封口可以防止内馅在烘烤过程中漏出。 - 9
在Plăcintă顶部刷上打散的蛋液。在顶部派皮上划几刀,以便蒸汽逸出。
💡 专业技巧: 蛋液会让Plăcintă呈现金黄、光泽的外观。 - 10
放入预热好的烤箱中烘烤35-40分钟,或直到派皮呈金黄色,内馅完全加热。稍稍冷却后即可切块食用。
💡 专业技巧: 烘烤后让Plăcintă静置几分钟,会更容易切块。
💡 专业技巧
- ✓为了增加风味,您可以在蔬菜混合物中加入一汤匙番茄膏。
- ✓可以随意添加其他蔬菜,如豌豆、玉米或蘑菇。
- ✓如果您喜欢更酥脆的派皮,可以将派放在烤箱的较低层烘烤。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 使用猪肉末或牛肉末代替鸡肉。
- 在内馅中加入一把碎羊奶酪 (brânză de oi),增加咸味。
- 素食版本:省略鸡肉,增加蔬菜的份量或加入扁豆。