
🧂 食材
- 500 g 去骨鸡腿肉或鸡胸肉,切成1.5英寸的块
- 0.5 cup 酸奶(浓稠原味)
- 0.25 cup 浓奶油或malai
- 2 tbsp 姜蒜泥
- 2 青辣椒,切末
- 2 tbsp 柠檬汁
- 1 tsp 孜然粉
- 1 tsp 香菜粉
- 1 tsp Garam masala(马萨拉香料粉)
- 0.5 tsp 黑胡椒粉
- to taste 盐
- 2 tbsp 油或黄油,用于烤制/刷涂
- 2 tbsp 新鲜香菜叶,切碎(用于装饰)
- 制作印度烤饼所需材料:
- 2 cups 中筋面粉(maida)
- 0.75 cup (approx) 温水
- 0.5 tsp 盐
- 4 tbsp 酥油或油,用于烹饪
👨🍳 步骤
- 1
在一个大碗中,将鸡肉块与酸奶、浓奶油、姜蒜泥、切碎的青辣椒、柠檬汁、孜然粉、香菜粉、Garam masala、黑胡椒和盐混合。搅拌均匀,确保鸡肉块被充分包裹。
💡 专业技巧: 将鸡肉腌制至少30分钟(或在冰箱中最多4小时),这样风味会更深入。 - 2
将腌制好的鸡肉块串在烤签上,每块之间留有少量空隙,以便均匀受热。如果使用竹签,请至少浸泡在水中30分钟,以防烤焦。
💡 专业技巧: 烤签不要串得太满;这有助于在所有面上都形成漂亮的焦痕。 - 3
准备印度烤饼面团:在一个碗中,混合面粉和盐。逐渐加入温水,揉成柔软、有弹性的面团。盖上盖子,静置15-20分钟。
💡 专业技巧: 面团应该是柔软但不粘手的。根据需要调整水量。 - 4
将印度烤饼面团分成大小均等的份。将每份揉成球,然后压扁并擀成薄圆片。您可以通过涂抹少量酥油/油并折叠后再擀开来制作层次,或者直接擀平。
💡 专业技巧: 为了制作出酥脆的印度烤饼,请确保在折叠前将酥油或油薄薄地涂抹在层之间。 - 5
用中火加热煎锅或不粘锅。两面刷上酥油或油,将印度烤饼煎至金黄酥脆。
💡 专业技巧: 用中火煎印度烤饼,确保它们内部煮熟而外部不会烧焦。 - 6
用中高火烤或煎奶油烤鸡的烤签。在烹饪过程中刷油或黄油。每面烤约8-10分钟,或直到鸡肉煮熟并带有漂亮的焦痕。
💡 专业技巧: 您也可以将奶油烤鸡放入预热至200°C(400°F)的烤箱中烘烤15-20分钟,中途翻面。 - 7
烤好后,将奶油烤鸡从火上移开。撒上新鲜的香菜叶作为装饰。
💡 专业技巧: 在上桌前挤上少许新鲜柠檬汁可以增强风味。 - 8
立即将热腾腾的奶油烤鸡与刚做好的印度烤饼一起上桌。您也可以搭配薄荷酱或简单的沙拉。
💡 专业技巧: 奶油烤鸡最好趁热食用,刚从烤架上取下。
💡 专业技巧
- ✓想要更浓郁的奶油味,可以用新鲜的malai(凝块奶油)代替浓奶油。
- ✓根据您的辣度偏好调整青辣椒的用量。
- ✓确保鸡肉煮熟但不要过干;过度烹饪会使鸡肉变硬。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 在腌料中加入一小撮豆蔻粉,增添淡淡的芳香。
- 将鸡肉腌制更长时间(过夜),以获得更浓郁的风味。
- 如果没有烤签,可以直接在平底锅中煎熟腌制好的鸡肉块。