Hotteok(糖馅煎饼 (Hotteok))
Korean Sweet Pancakes
糖馅煎饼(Hotteok)是深受喜爱的韩式甜煎饼,其起源于中国的影响,并演变成一种标志性的街头小吃。这些温暖、有嚼劲的美味在寒冷的季节尤其受欢迎,外表金黄酥脆,内馅是融化的甜美馅料,是冬季暖心美食。

🧂 食材
- 2 cups 中筋面粉(另备少许用于撒粉)
- 1/2 cup 糯米粉(增加嚼劲;如无法获得,可用中筋面粉代替)
- 1 tsp 活性干酵母(或即发酵母)
- 1 cup 糖(用于激活酵母)
- 1/2 tsp 温水(约 105-115°F (40-46°C))
- 1 tbsp 牛奶(温热;可用水代替)
- 1/2 cup 盐(The classic sweet filling. Dark or light brown sugar can be used.)
- 1 tsp 植物油(用于面团,另备少许用于涂抹手和油炸)
- 1/4 cup 红糖(用于馅料)
- 3-4 tbsp 肉桂粉(用于馅料)
👨🍳 步骤
- 1
激活酵母:在一个小碗中,混合温水(105-115°F / 40-46°C)、1汤匙糖和活性干酵母。轻轻搅拌,静置约 5-10 分钟,直到表面出现泡沫,表明酵母已激活。
⏱️ 10 minutes - 2
准备面团:在一个大搅拌碗中,将中筋面粉、糯米粉和盐混合均匀。在中间挖一个坑,倒入激活的酵母混合物、温牛奶和 1 汤匙植物油。用刮刀或手搅拌,直到形成一个粗糙、粘稠的面团。面团会比较湿润。
⏱️ 10 minutes - 3
第一次发酵:用保鲜膜或湿布紧紧盖住碗。将面团放在温暖的地方发酵约 3 小时,或直至面团体积增大一倍。面团应充满气泡,体积显著增加。
⏱️ 1.5 - 2 hours - 4
准备馅料:在面团发酵期间,在一个小碗中混合红糖、肉桂粉和切碎的坚果/种子。混合均匀。如果坚果较大,可用食品料理机短暂打碎或切碎,以免弄破面团。
⏱️ 5 minutes - 5
制作糖馅煎饼:用少许油涂抹双手,防止粘连。轻轻将发酵好的面团中的空气压出。将面团分成 8 个等份(每份约 100 克)。取一份面团,将其摊平成一个直径约 4-5 英寸(10-12 厘米)的圆片,边缘略厚。在面片中心放入约 1-1.5 汤匙馅料。小心地将面片的边缘向上聚拢,包裹住馅料,捏紧封口,形成一个圆形的包裹。其余面团和馅料重复此步骤。
⏱️ 15 minutes - 6
烹饪糖馅煎饼:在一个大的不粘锅或煎锅中,用中火加热约 2-3 汤匙植物油。待油微微发亮(但不要冒烟)时,小心地将 1-2 个糖馅煎饼放入锅中,接缝朝下,确保它们之间不要接触。煎 2-3 分钟,直到底部呈金黄色。
⏱️ 3 minutes - 7
压平并翻面:轻轻翻动糖馅煎饼。用抹刀或平压工具(一把坚固的金属抹刀,或者一个耐热的碗底也可以),将煎饼压平成直径约 4 英寸(10 厘米)的圆片。再煎 2-3 分钟,直到另一面也呈金黄色。
⏱️ 4 minutes - 8
融化馅料:将火力调至小火,如果需要,可以盖上锅盖约 1 分钟,以确保糖馅完全融化,变得黏稠。注意不要煎糊糖馅煎饼。立即食用。
⏱️ 1 minute
💡 专业技巧
- ✓充分涂抹油在手上对于处理粘稠的面团至关重要,可以防止粘连。
- ✓确保馅料完全被面团包裹严实,以防止滚烫的糖浆在烹饪过程中漏出。
- ✓可根据个人喜好调整馅料的用量,但避免馅料过多,否则可能导致馅料漏出。
- ✓如果糖馅煎饼表面颜色过快变深,请降低火力,以免外部煎糊而内部馅料未充分加热。
- ✓刚煎好的糖馅煎饼内部馅料非常烫,吃的时候要格外小心。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 为了获得更Q弹的口感,可以增加糯米粉的比例或稍微多加一些。
- 尝试不同的馅料,如巧克力酱、Nutella、红豆沙,或芝士以制作咸味煎饼。
- 在馅料中加入切碎的核桃、花生、葵花籽或黑芝麻,以增加口感和风味。
- 有些食谱建议在馅料中加入少量玉米淀粉,以帮助糖浆变浓稠。