
🧂 食材
- 2 large 鸡胸肉(总计约 600 克)
- 5 liters 水
- 10 美极鲜味宝(小块,根据口味添加)
- 2 香茅(拍扁)
- 2 pieces 新鲜高良姜 (laos)(每段约 1 厘米,拍扁)
- 2 pieces 新鲜生姜(每段约 1 厘米,拍扁)
- 5 多香果
- 2 印尼月桂叶 (salam)
- 1 twig 新鲜芹菜(带叶)
- 1 tsp 肉豆蔻
- 盐(根据口味添加)
- 4 水煮蛋(用于装饰)
- 300 g 豆芽 (taugé)(焯水后,用于装饰)
- 1 small pack 炸粉丝(用于装饰)
- 炸洋葱(用于装饰)
- 3 cups 鸡丝(来自汤底煮的鸡肉)
- 芹菜叶(切碎,用于装饰)
- 欧芹(切碎,用于装饰)
- 辣味酱油 (sambal ketjap)(根据口味添加)
- 蒸米饭(用于搭配)
👨🍳 步骤
- 1
准备汤底:将鸡胸肉放入一个大汤锅中。加入 5 升水、美极鲜味宝、拍扁的香茅、高良姜、生姜、多香果、月桂叶、芹菜茎和肉豆蔻。煮沸,然后转小火慢炖约 2 小时,撇去表面浮起的油脂。根据口味用盐调味。
- 2
将鸡肉从汤中取出,放在一旁冷却。用细网筛过滤汤底,去除固体。应得到约 3-4 升的清汤。
- 3
用手指或两个叉子将冷却的鸡肉撕成丝。
- 4
准备配料:将豆芽在沸水中短暂焯水后沥干。将鸡蛋煮熟,去壳,然后切片或切块。根据包装说明准备炸粉丝和炸洋葱,或购买现成的。
- 5
盛盘:在大的汤碗中盛入一些蒸米饭。加入足量的鸡丝、焯水后的豆芽和切片的水煮蛋。将热汤浇在食材上。
- 6
在上面撒上炸粉丝、炸洋葱、切碎的芹菜和欧芹。立即食用,可根据喜好在旁边搭配辣味酱油,增加风味。
💡 专业技巧
- ✓为了使汤底更浓郁,可以在将鸡骨加入锅中之前先烤一下。
- ✓配料是沙多汤体验的重要组成部分;鼓励食客自己动手搭配碗里的食材。
- ✓如果买不到新鲜高良姜,可以用生姜代替,但风味会略有不同。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 可以加入炸土豆条作为另一种配料。
- 有些食谱会在汤底中加入少量姜黄,以增加颜色。