食谱ThailandBua Loi

Bua Loi

Floating Rice Balls in Coconut Cream

Bua Loi,意为“漂浮的莲花”,是一道深受喜爱的泰国甜点,以甜美芳香的椰奶汤中软糯Q弹的糯米小丸子为特色。它传统上象征着团结和家庭和睦,常在庆祝活动和吉祥场合食用,寓意着温暖与舒适。

准备时间30 minutes
烹饪时间15 minutes
总计时间45 minutes
份量6
难度Easy
Bua Loi - Thailand traditional dish

🧂 食材

  • 150 g 糯米粉(外加少许用于防粘)
  • approx. 60-75 ml 木薯淀粉(For making the dough. Adjust as needed. Start with less and add more gradually.)
  • 2 tbsp (温水,根据需要添加)
  • 2 tbsp 煮熟并捣烂的芋头或南瓜(可选,用于增色增味)
  • 400 ml 全脂椰奶(Full-fat coconut cream is recommended for richness. You can use a can of full-fat coconut milk, but scoop out the thick cream from the top.)
  • 100 g (用于椰奶底)
  • 1/4 tsp 棕榈糖(或根据口味调整)

💡 专业技巧

  • 为了获得鲜艳的颜色,可以使用天然食材,如捣烂的芋头、南瓜、紫薯、香兰汁或蝶豆花提取液。确保面团的稠度是柔软但不会粘手;少量添加面粉或水。
  • 煮汤圆时,确保在加入汤圆之前水已达到滚沸状态,并且不要一次性煮太多,以防粘连。汤圆浮起来就表示煮熟了。
  • 全脂椰奶能制作出最浓郁顺滑的椰奶汤底。品尝并根据您的喜好调整椰奶底的甜度。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在上桌前,将一个煮好的荷包蛋(Bua Loy Kai Wan)放入椰奶中,以增加蛋白质和独特的口感。
  • 在椰奶底中加入切成薄片的嫩椰子肉,以增加口感和淡淡的甜味。
  • 尤其是在天气炎热时,可以将Bua Loi冷藏后与冰块一起食用,作为清爽的变体。

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