RezepteSudanWarak Enab

Warak Enab

Stuffed Grape Leaves

Warak Enab, arabisch für „Weinblätter“, ist ein beliebtes Gericht im gesamten Nahen Osten und Nordafrika, einschließlich Sudan. Diese zarten Weinblätter sind mit einer geschmackvollen Mischung aus Reis, Hackfleisch und aromatischen Gewürzen gefüllt und werden dann langsam perfekt gegart. Es ist ein Gericht, das oft für besondere Anlässe und Familientreffen zubereitet wird und das reiche kulinarische Erbe der Region präsentiert.

Vorbereitungszeit45 minutes
Kochzeit1.5 hours
Gesamtzeit2 hours 15 minutes
Portionen6
SchwierigkeitsgradMedium
Warak Enab - Sudan traditional dish

🧂 Zutaten

  • 1 jar (approx. 454g) Weinblätter(abgespült und abgetropft, oder frische Blätter blanchiert)
  • 1.5 cups Rundkornreis(eingeweicht und gespült, bis das Wasser klar abläuft)
  • 1 pound Rinder- oder Lammhackfleisch
  • 1 medium Zwiebel(fein gehackt)
  • 2 medium Tomaten(fein gewürfelt)
  • 3 cloves Knoblauch(gehackt)
  • 4 tablespoons Olivenöl(plus mehr zum Kochen)
  • 3 tablespoons Baharat (Sudanesisches 7-Gewürzmischung)
  • 2.5 large Zitrone(ausgepresst)
  • 3 tablespoons Passata
  • 100 ml Wasser
  • to taste Salz
  • 1 small Kartoffel(dünn geschnitten, zum Auskleiden des Topfes)
  • 2 tablespoons Granatapfelsirup(optional, für zusätzliche Säure)

💡 Profitipps

  • Für eine vegetarische Version lassen Sie das Fleisch weg und erhöhen Sie die Menge an Reis und Gemüse in der Füllung.
  • Wenn Sie keine Baharat haben, können Sie sie durch eine Mischung aus Kreuzkümmel, Koriander, Zimt und schwarzem Pfeffer ersetzen.
  • Passen Sie die Menge an Zitronensaft nach Ihrem Geschmack für die Säure an.

Variationsideen

Inspiration für Ihre eigene Version dieses Rezepts

  • Geben Sie eine Schicht Tomatenscheiben oder Lammkoteletts auf den Boden des Topfes, bevor Sie die Weinblätter schichten.
  • Einige Rezepte enthalten eine Prise Aleppopfeffer oder Sumak in der Füllung für zusätzlichen Geschmack.

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