Torshi Makhloot
Persian Mixed Pickles
Le Torshi Makhloot, qui signifie « cornichons mélangés » en farsi, est un élément essentiel de la cuisine persane, profondément ancré dans les traditions anciennes de conservation des aliments. Ce joyeux mélange de légumes marinés, d'herbes et d'épices est un incontournable servi avec presque tous les repas, offrant un contraste acidulé délicieux aux plats riches et aidant à la digestion. Sa polyvalence permet des variations infinies, reflétant l'abondance saisonniÚre et les préférences régionales à travers l'Iran.

đ§ IngrĂ©dients
- 500 g Chou-fleur(coupé en fleurettes de la taille d'une bouchée)
- 300 g Carottes(pelées et coupées en rondelles ou en bùtonnets)
- 200 g Céleri(coupé en morceaux de la taille d'une bouchée)
- 200 g Poivron vert(épépiné et coupé en dés)
- 2 tablespoons Poivron rouge(épépiné et coupé en dés)
- 1 liter Concombre(coupé en tranches épaisses)
- 1 cup Navets(pelés et coupés en cubes)
- 4-6 cloves Aubergine(coupée en cubes et salée, puis cuite au four ou mijotée jusqu'à tendreté)
- 1 teaspoon Ail(pelé et les gousses coupées en deux ou en quatre)
đšâđł Instructions
- 1
PrĂ©parer les lĂ©gumes : Lavez soigneusement tous les lĂ©gumes. Coupez le chou-fleur en fleurettes de la taille d'une bouchĂ©e. Pelez et coupez les carottes en rondelles ou en bĂątonnets. Tranchez les branches de cĂ©leri. ĂpĂ©pinnez et coupez les poivrons en dĂ©s. Coupez les concombres en tranches Ă©paisses. Pelez et coupez les navets en cubes. Pour l'aubergine, coupez-la en dĂ©s, saupoudrez gĂ©nĂ©reusement de sel, laissez reposer environ 30 minutes pour faire sortir l'humiditĂ©, puis rincez et sĂ©chez. Faites cuire les cubes d'aubergine au four Ă 200°C (400°F) pendant 20 Ă 25 minutes jusqu'Ă ce qu'ils soient tendres, ou mijotez dans une petite quantitĂ© d'eau pendant 15 minutes jusqu'Ă ce qu'ils soient ramollis. Laissez refroidir.
â±ïž 30 minutes - 2
PrĂ©parer les aromates et les herbes : Pelez les gousses d'ail et coupez les plus grosses en deux ou en quatre. Si vous utilisez des herbes sĂ©chĂ©es, faites-les griller lĂ©gĂšrement dans une poĂȘle sĂšche jusqu'Ă ce qu'elles soient parfumĂ©es, puis Ă©crasez-les. Si vous utilisez des herbes fraĂźches, lavez-les et hachez-les finement. Assurez-vous que toutes les herbes et les lĂ©gumes sont complĂštement secs avant de continuer.
â±ïž 30-60 minutes - 3
Combiner les légumes et les aromates : Dans un trÚs grand bol propre, mélangez tous les légumes préparés (chou-fleur, carottes, céleri, poivrons, concombre, navets, aubergine), les gousses d'ail, les herbes fraßches ou séchées hachées, les graines de nigelle, le golpar, les grains de poivre noir entiers et les citrons confits persans (ou le zeste de citron). Ajoutez 3 cuillÚres à soupe de sel et mélangez le tout trÚs soigneusement.
â±ïž 15 minutes - 4
Préparer la saumure : Dans une casserole, mélangez l'eau et le vinaigre blanc. Ajoutez la cuillÚre à soupe de sel restante et le curcuma en poudre (si utilisé). Portez le mélange à ébullition à feu moyen-vif, en remuant jusqu'à dissolution du sel. Laissez mijoter pendant environ 5 minutes.
â±ïž 15 minutes - 5
Remplir les bocaux : à l'aide de bocaux en verre propres et stérilisés, remplissez-les hermétiquement du mélange de légumes et d'herbes. Pressez fermement pour chasser les bulles d'air. Versez la saumure chaude sur les légumes, en vous assurant qu'ils sont complÚtement immergés. Laissez environ 2,5 cm (1 pouce) d'espace libre en haut des bocaux.
â±ïž 5 minutes - 6
Fermentation et vieillissement : Scellez hermétiquement les bocaux avec des couvercles. Conservez les bocaux dans un endroit frais et sombre pendant au moins 2 semaines pour permettre aux saveurs de se mélanger et aux légumes de mariner. Pour une acidité et une saveur plus développées, laissez-les vieillir pendant 4 à 6 semaines, voire plus. Une fois ouvert, réfrigérez le torshi.
â±ïž 2 weeks minimum
đĄ Conseils de pro
- âIl est crucial de s'assurer que tous les lĂ©gumes et herbes sont parfaitement secs avant de les mettre en conserve pour Ă©viter le gaspillage et assurer une bonne fermentation.
- âLa variĂ©tĂ© et la quantitĂ© de lĂ©gumes peuvent ĂȘtre ajustĂ©es en fonction des prĂ©fĂ©rences personnelles et de la disponibilitĂ© saisonniĂšre. Envisagez d'ajouter des haricots verts, du chou ou des petits oignons.
- âPour un torshi plus Ă©picĂ©, ajoutez des piments frais ou sĂ©chĂ©s hachĂ©s au mĂ©lange de lĂ©gumes.
- âL'aciditĂ© du torshi augmentera avec le temps. GoĂ»tez pĂ©riodiquement aprĂšs la pĂ©riode initiale de 2 semaines pour dĂ©terminer votre niveau d'aciditĂ© prĂ©fĂ©rĂ©.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Seer Torshi : Concentrez-vous principalement sur les gousses d'ail marinées pour une saveur distincte et des bienfaits médicinaux présumés.
- Torshi Liteh : Une variante comportant souvent de l'aubergine cuite ou grillée, parfois moulue ou finement hachée avec des herbes.
- Torshi épicé : Incorporez une quantité généreuse de piments frais ou séchés pour un coup de fouet ardent.