Osso Buco Tunisien
Un plat de jarret de veau riche et savoureux, mijoté lentement, infusé d'épices nord-africaines et d'une touche de citron confit, offrant une touche tunisienne unique à l'Osso Buco classique italien.

đ§ IngrĂ©dients
- 4 pieces Jarrets de veau(environ 4 cm d'épaisseur)
- 0.5 cup Farine tout usage
- 3 tbsp Huile d'olive
- 2 medium Oignons(hachés)
- 2 medium Carottes(hachées)
- 2 stalks Branches de céleri(hachées)
- 4 cloves Gousses d'ail(hachées)
- 2 tbsp Concentré de tomate
- 1 cup Vin blanc sec
- 3 cups Bouillon de bĆuf
- 1 can (14.5 oz) Tomates en dés en conserve
- 0.5 preserved lemon Citron confit(juste le zeste, finement haché)
- 1 tsp Cumin
- 1 tsp Coriandre moulue
- 1 stick BĂąton de cannelle
- 1 leaf Feuille de laurier
- Sel
- Poivre noir
- 0.25 cup Persil frais(haché, pour la garniture)
- 1 tsp Zeste d'orange(pour la garniture)
đšâđł Instructions
- 1
Séchez les jarrets de veau en les tamponnant et assaisonnez généreusement de sel et de poivre. Enrobez-les de farine en secouant l'excédent.
đĄ Conseils de pro: S'assurer que les jarrets sont secs aide Ă la saisie. - 2
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte ou une marmite à fond épais sur feu moyen-vif. Saisissez les jarrets de veau de tous les cÎtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirez les jarrets et réservez-les.
- 3
Ajoutez les oignons hachés, les carottes et le céleri dans la cocotte. Faites cuire en remuant occasionnellement jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 8 à 10 minutes.
đĄ Conseils de pro: Raclez les sucs de cuisson au fond de la cocotte. - 4
Ajoutez l'ail haché et le concentré de tomate dans la cocotte et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que le mélange soit parfumé.
- 5
Versez le vin blanc et grattez le fond de la cocotte pour déglacer. Laissez mijoter et réduire de moitié.
- 6
Remettez les jarrets de veau dans la cocotte. Ajoutez le bouillon de bĆuf, les tomates en dĂ©s, le zeste de citron confit hachĂ©, le cumin, la coriandre moulue, le bĂąton de cannelle et la feuille de laurier. Portez Ă Ă©bullition.
đĄ Conseils de pro: Assurez-vous que le liquide arrive environ aux deux tiers de la hauteur des jarrets. - 7
Couvrez hermétiquement la cocotte et transférez-la dans un four préchauffé à 160°C (325°F). Laissez braiser pendant 2 à 2,5 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit trÚs tendre et se détache de l'os.
- 8
Retirez les jarrets de veau de la cocotte. Si la sauce est trop liquide, laissez-la mijoter sur la cuisiniÚre pour la réduire à la consistance désirée. Jetez le bùton de cannelle et la feuille de laurier.
đĄ Conseils de pro: Vous pouvez Ă©cumer l'excĂšs de gras de la sauce si vous le souhaitez. - 9
Servez l'osso buco avec la sauce versée dessus. Garnissez de persil frais haché et de zeste d'orange.
đĄ Conseils de pro: Traditionnellement servi avec du risotto au safran ou de la polenta.
đĄ Conseils de pro
- âL'utilisation d'une cocotte ou d'une marmite Ă fond Ă©pais est cruciale pour une cuisson uniforme.
- âNe vous prĂ©cipitez pas lors du braisage ; une chaleur lente et douce est la clĂ© pour une viande tendre.
- âLes citrons confits ajoutent une note salĂ©e, acidulĂ©e et lĂ©gĂšrement florale unique qui distingue ce plat.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Remplacez les jarrets de veau par des jarrets d'agneau.
- Ajoutez une pincée de safran dans le liquide de braisage pour plus de couleur et de saveur.
- Incorporez quelques abricots secs ou des dattes pour une touche de douceur.