Prairie Bison Bourguignon(प्रेयरी बाइसन बोरगुइनन)
एक गाढ़ा और गहरा स्वाद वाला स्टू जिसमें कोमल बाइसन, जड़ वाली सब्जियां और मशरूम शामिल हैं, जिसे रेड वाइन में पकाया गया है। यह क्लासिक फ्रेंच तकनीकों से प्रेरित है लेकिन कनाडाई प्रेयरी सामग्री के लिए अनुकूलित है।

🧂 सामग्री
- 1.2 kg बाइसन स्टू मीट(1.5-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)
- 0.33 cup ऑल-पर्पज आटा
- 200 g बेकन(कटा हुआ)
- 2 tbsp जैतून का तेल
- 2 large प्याज(कटा हुआ)
- 3 medium गाजर(छिलके उतारे हुए और टुकड़ों में कटे हुए)
- 3 medium अजवाइन की डंठल(टुकड़ों में कटे हुए)
- 4 minced लहसुन की कलियाँ
- 2 tbsp टोमैटो पेस्ट
- 750 ml ड्राई रेड वाइन(जैसे पिनोट नोयर या मर्लो)
- 4 cups बीफ शोरबा
- 1 bundle बुके गार्नी((अजवायन, पार्सले की डंठल, तेज पत्ता एक साथ बंधे हुए))
- 500 g मशरूम(क्रेमिनी या बटन, चौथाई भाग में कटे हुए)
- 2 tsp नमक(या स्वादानुसार)
- 1 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई, या स्वादानुसार)
👨🍳 निर्देश
- 1
कागज़ के तौलिये से बाइसन को सुखाएं। एक कटोरे में, बाइसन को आटे, नमक और काली मिर्च के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि वह समान रूप से कोट न हो जाए।
- 2
एक बड़े डच ओवन या भारी तले वाले बर्तन में, मध्यम आंच पर कटे हुए बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं। बेकन को एक छेद वाली चम्मच से निकालकर अलग रख दें, बर्तन में पिघला हुआ फैट छोड़ दें।
- 3
यदि आवश्यक हो तो बर्तन में जैतून का तेल डालें। मध्यम-तेज आंच पर बाइसन को बैचों में तब तक भूनें जब तक कि वह चारों तरफ से गहरा रंग का न हो जाए। बाइसन को निकालकर अलग रख दें।
- 4
बर्तन में प्याज, गाजर और अजवाइन डालें। कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 10-12 मिनट तक नरम और हल्का भूरा होने तक पकाएं।
- 5
कटा हुआ लहसुन और टोमैटो पेस्ट डालकर 1-2 मिनट तक सुगंधित और थोड़ा गहरा होने तक पकाएं।
- 6
रेड वाइन डालें और बर्तन के तले को खुरचकर किसी भी भुने हुए टुकड़े को ढीला करें। उबाल आने दें और लगभग एक तिहाई कम होने तक, लगभग 10 मिनट तक उबलने दें।
- 7
भुना हुआ बाइसन वापस बर्तन में डालें। बीफ शोरबा और बुके गार्नी डालें। धीरे-धीरे उबाल आने दें।
- 8
बर्तन को ढक दें और 325°F (160°C) पर पहले से गरम ओवन में रखें। 2.5 घंटे तक या जब तक बाइसन बहुत कोमल न हो जाए, तब तक धीमी आंच पर पकाएं।
- 9
स्टू के धीमी आंच पर पकने के दौरान, एक अलग पैन में थोड़े से मक्खन या तेल में चौथाई भाग में कटे हुए मशरूम को सुनहरा भूरा होने तक भूनें। अलग रख दें।
- 10
2.5 घंटे बाद, बर्तन को ओवन से निकालें। बुके गार्नी को discard कर दें। भुने हुए मशरूम और बचा हुआ कुरकुरा बेकन डालकर मिलाएं। यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
- 11
सॉस को थोड़ा गाढ़ा करने और स्वाद को मिश्रित करने के लिए, खुला हुआ बर्तन ओवन में वापस रखें और अतिरिक्त 30 मिनट तक पकाएं। गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓बाइसन, बीफ की तुलना में अधिक आसानी से सूख सकता है, इसलिए इसे ज़्यादा न पकाने का ध्यान रखें। कोमलता के लिए धीमी आंच पर पकाना महत्वपूर्ण है।
- ✓गहरे स्वाद के लिए, परोसने से पहले इसे कम से कम एक घंटे, या अधिमानतः रात भर, आराम करने दें।
- ✓गाढ़े सॉस को सोखने के लिए मैश किए हुए आलू, क्रस्टी ब्रेड या एग नूडल्स के साथ परोसें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- धीमी आंच पर पकने के आखिरी घंटे में मोती प्याज डालें।
- गाजर और अजवाइन के साथ पार्सनिप या रूटाबागा शामिल करें।
- अधिक तीखेपन के लिए, लहसुन के साथ एक चुटकी लाल मिर्च फ्लेक्स डालें।