Tajadas con Carne Molida(तजदास विथ ग्राउंड बीफ)
एक लोकप्रिय होंडुरन व्यंजन जिसमें कुरकुरी तली हुई हरी प्लांटैन (तजदास) के टुकड़े सीज़न किए हुए कीमा बनाया हुआ मांस के ऊपर रखे जाते हैं। यह नमकीन और थोड़े मीठे स्वाद का एक सुखद संयोजन है।

🧂 सामग्री
- 4 medium हरी प्लांटैन
- वनस्पति तेल(तलने के लिए)
- 1 lb कीमा बनाया हुआ बीफ
- 1 medium सफेद प्याज(बारीक कटा हुआ)
- 3 cloves लहसुन की कलियाँ(बारीक कटा हुआ)
- 2 tbsp टमाटर का पेस्ट
- 0.5 cup पानी या बीफ शोरबा
- 1 tsp जीरा
- नमक(स्वादानुसार)
- काली मिर्च(स्वादानुसार)
- 1 cup पत्ता गोभी(कद्दूकस की हुई, परोसने के लिए)
- होंडुरन क्रीमा या खट्टी क्रीम(ऊपर से डालने के लिए (वैकल्पिक))
- हॉट सॉस(परोसने के लिए (वैकल्पिक))
👨🍳 निर्देश
- 1
हरी प्लांटैन को छील लें और उन्हें पतले (लगभग 1/8 इंच मोटे) लंबाई या चौड़ाई में काट लें। आप एक समान स्लाइस के लिए मैंडोलिन का उपयोग कर सकते हैं।
- 2
एक बड़ी कड़ाही में मध्यम-तेज आंच पर लगभग 1 इंच वनस्पति तेल गरम करें। प्लांटैन के स्लाइस को बैचों में दोनों तरफ से सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक तलें। पेपर टॉवल पर निकाल कर अतिरिक्त तेल सोख लें।
⏱️ 10-15 minutes💡 पेशेवर सुझाव: कड़ाही को ज्यादा न भरें। जलने से बचाने के लिए आवश्यकतानुसार आंच को समायोजित करें। - 3
जब प्लांटैन तल रहे हों, तो मांस तैयार करें। एक अलग कड़ाही में, मध्यम आंच पर एक बड़ा चम्मच तेल गरम करें। कटा हुआ प्याज और बारीक कटा हुआ लहसुन डालकर 3-4 मिनट तक नरम होने तक भूनें।
⏱️ 4 minutes - 4
कीमा बनाया हुआ बीफ कड़ाही में डालें। एक चम्मच से इसे तोड़ें और भूरा होने तक पकाएं। किसी भी अतिरिक्त वसा को निकाल दें।
⏱️ 8 minutes - 5
टमाटर का पेस्ट, जीरा, नमक और काली मिर्च डालकर मिलाएं। पानी या बीफ शोरबा डालकर उबाल लें। 5-7 मिनट तक या सॉस थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं।
⏱️ 7 minutes - 6
परोसने के लिए, तली हुई तजदास को एक ट्रे पर सजाएं। तजदास के ऊपर सीज़न किया हुआ कीमा बनाया हुआ मांस का मिश्रण डालें। कद्दूकस की हुई पत्ता गोभी से टॉपिंग करें और यदि चाहें तो होंडुरन क्रीमा या खट्टी क्रीम से बूंदा बांदी करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓सर्वोत्तम बनावट के लिए कसकर, हरी प्लांटैन का उपयोग करें। बहुत पकी हुई प्लांटैन बहुत नरम और मीठी होंगी।
- ✓कीमा बनाया हुआ मांस के मसाले को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें। कुछ लोग ओरेगानो या पपरिका की चुटकी मिलाना पसंद करते हैं।
- ✓अधिक तीखेपन के लिए, मांस के मिश्रण में कुछ कटे हुए मिर्च मिर्च मिलाएं।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- कुछ विविधताओं में मांस के मिश्रण में कटे हुए शिमला मिर्च या मक्का मिलाना शामिल है।
- अतिरिक्त ताजगी के लिए चिमोल (होंडुरन साल्सा) के साथ परोसें।