Scottish Beef and Oatmeal Crumble(स्कॉटिश बीफ और ओटमील क्रम्बल)
एक आरामदायक और देहाती व्यंजन जिसमें धीमी गति से पकाया गया, कोमल बीफ एक समृद्ध ग्रेवी में उबाला जाता है, जिसके ऊपर जई, पनीर और जड़ी-बूटियों से बना एक नमकीन क्रम्बल होता है। यह एक हार्दिक और स्वादिष्ट भोजन है जो पारंपरिक स्कॉटिश सामग्री को प्रदर्शित करता है।

🧂 सामग्री
- 1 kg बीफ चक, क्यूब्स में कटा हुआ
- 2 tbsp जैतून का तेल
- 2 बड़े प्याज, कटे हुए
- 3 medium गाजर, कटे हुए
- 2 अजवाइन की डंठल, कटी हुई
- 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
- 3 tbsp मैदा
- 750 ml बीफ स्टॉक
- 200 ml रेड वाइन
- 2 tbsp वॉर्सेस्टरशायर सॉस
- 3 ताज़ी अजवायन की टहनियाँ
- 1 तेज पत्ता
- to taste नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
- 150 g रोल्ड ओट्स
- 100 g परिपक्व चेडर पनीर, कद्दूकस किया हुआ
- 50 g मक्खन, ठंडा और क्यूब्स में कटा हुआ
- 2 tbsp ताज़ी अजमोद (पार्सले), कटा हुआ
👨🍳 निर्देश
- 1
ओवन को 160°C (140°C फैन/गैस मार्क 3) पर प्रीहीट करें। एक बड़े, ओवन-सुरक्षित बर्तन या डच ओवन में मध्यम-तेज आंच पर जैतून का तेल गरम करें। बीफ को नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीज़न करें, फिर सभी तरफ से सुनहरा होने तक बैचों में ब्राउन करें। बीफ निकालें और अलग रख दें।
💡 पेशेवर सुझाव: बीफ को बैचों में ब्राउन करने से पैन में भीड़भाड़ नहीं होती है, जिससे अच्छी तरह से सिकाई सुनिश्चित होती है। - 2
बर्तन में प्याज, गाजर और अजवाइन डालें। नरम होने तक, लगभग 8-10 मिनट तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं। लहसुन डालें और सुगंधित होने तक एक मिनट और पकाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: सब्जियों को पकाने से स्टू के लिए एक मीठा और सुगंधित आधार बनता है। - 3
सब्जियों के ऊपर मैदा छिड़कें और अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएं। कच्ची आटे के स्वाद को पकाने के लिए 1-2 मिनट तक लगातार हिलाते हुए पकाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: यह कदम बाद में ग्रेवी को गाढ़ा करने में मदद करता है। - 4
धीरे-धीरे बीफ स्टॉक और रेड वाइन डालें, बर्तन के तले से किसी भी भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचने के लिए हिलाएं। वॉर्सेस्टरशायर सॉस, अजवायन की टहनियाँ और तेज पत्ता डालें। भूने हुए बीफ को वापस बर्तन में डालें।
💡 पेशेवर सुझाव: स्टॉक और वाइन दोनों का उपयोग करने से ग्रेवी में स्वाद की गहराई बढ़ती है। - 5
मिश्रण को उबाल लें, फिर बर्तन को कसकर ढक दें और प्रीहीटेड ओवन में रखें। 2.5 से 3 घंटे तक पकाएं, या जब तक बीफ बहुत कोमल न हो जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: बीफ को कोमल बनाने के लिए धीमी, हल्की कुकिंग महत्वपूर्ण है। - 6
जब बीफ पक रहा हो, तब क्रम्बल टॉपिंग तैयार करें। एक कटोरे में, रोल्ड ओट्स, कद्दूकस किया हुआ चेडर पनीर, कटा हुआ अजमोद (पार्सले), और एक चुटकी नमक और काली मिर्च मिलाएं। मिश्रण ब्रेडक्रंब जैसा दिखने तक अपनी उंगलियों से ठंडा मक्खन रगड़ें।
💡 पेशेवर सुझाव: ठंडा मक्खन इस्तेमाल करने से टॉपिंग के लिए एक खस्ता बनावट मिलती है। - 7
जब बीफ कोमल हो जाए, तो बर्तन से अजवायन की टहनियाँ और तेज पत्ता निकाल दें। यदि आवश्यक हो तो स्वाद चखें और सीज़निंग को समायोजित करें। यदि ग्रेवी बहुत पतली है, तो कम करने के लिए कुछ मिनटों के लिए स्टोवटॉप पर बिना ढके उबाल लें।
💡 पेशेवर सुझाव: टॉपिंग डालने से पहले ग्रेवी की स्थिरता को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। - 8
बीफ मिश्रण को ओवनप्रूफ डिश में डालें। ऊपर से ओटमील और पनीर क्रम्बल मिश्रण को समान रूप से फैलाएं। ओवन का तापमान 200°C (180°C फैन/गैस मार्क 6) तक बढ़ाएँ।
💡 पेशेवर सुझाव: अच्छी परत के लिए सुनिश्चित करें कि क्रम्बल बीफ मिश्रण को समान रूप से ढक दे। - 9
20-25 मिनट तक बेक करें, या जब तक क्रम्बल टॉपिंग सुनहरा भूरा और कुरकुरा न हो जाए। परोसने से पहले कुछ मिनट के लिए स्टैंड करें।
💡 पेशेवर सुझाव: उबली हुई हरी सब्जियों या मैश किए हुए आलू के साथ परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अतिरिक्त स्वाद के लिए, लहसुन के साथ एक बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट डालें।
- ✓यदि आपके पास रेड वाइन नहीं है, तो आप इसे अधिक बीफ स्टॉक या बाल्समिक सिरका की एक बूंद से बदल सकते हैं।
- ✓क्रम्बल टॉपिंग पहले से बनाकर फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- बीफ मिश्रण में पकी हुई मशरूम या लीक डालें।
- क्रम्बल टॉपिंग में रोजमेरी या सेज जैसी अन्य जड़ी-बूटियाँ शामिल करें।
- शाकाहारी संस्करण के लिए, बीफ के बजाय हार्दिक दाल और सब्जी का आधार उपयोग करें।