रेसिपीSwitzerlandBündner Gerstensuppe

Bündner Gerstensuppe(बंडर गेर्स्टेनसुप्पे)

Grisons Barley Soup

ग्रेसन (Grisons) के स्विस कैंटन से एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सूप, जिसमें मोती जौ (pearl barley), जड़ वाली सब्जियां और अक्सर क्योर किया हुआ मांस होता है। यह ठंडे मौसम के लिए एक आरामदायक व्यंजन है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय1 hour 40 minutes
कुल समय2 hours 5 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Bündner Gerstensuppe - Switzerland traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 cup मोती जौ (Pearl barley)
  • 1 tbsp मक्खन या जैतून का तेल (Butter or olive oil)
  • 1 large प्याज (Onion)(बारीक कटा हुआ)
  • 1 large लीक (Leek)(सफेद और हल्के हरे भाग, धोकर कटे हुए)
  • 2 medium गाजर (Carrots)(छीलकर कटे हुए)
  • 1/2 medium सेलेरिआक (Celeriac)(छीलकर कटे हुए)
  • 2 medium आलू (Potatoes)(छीलकर कटे हुए)
  • 100 g धुआँ वाला बेकन या हैम (वैकल्पिक) (Smoked bacon or ham (optional))(कटा हुआ)
  • 6 cups बीफ या सब्जी का शोरबा (Beef or vegetable broth)
  • 1 तेज पत्ता (Bay leaf)
  • to taste नमक और ताज़ी पिसी काली मिर्च (Salt and freshly ground black pepper)
  • for garnish ताजा पार्सले (Fresh parsley)

💡 पेशेवर सुझाव

  • शाकाहारी संस्करण के लिए, बेकन/हैम छोड़ दें और सब्जी का शोरबा इस्तेमाल करें।
  • आप इसमें पार्सनिप्स या शलजम जैसी अन्य जड़ वाली सब्जियां भी डाल सकते हैं।
  • यह सूप ठंडा होने पर गाढ़ा हो जाता है; यदि आवश्यक हो तो फिर से गरम करते समय थोड़ा और शोरबा या पानी डालें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अतिरिक्त मलाईदारपन के लिए एक घूंट क्रीम या एक स्कूप क्रेस फ्रैच (crème fraîche) डालें।
  • पकाने के अंतिम 30 मिनट में कटी हुई गोभी या केल (kale) डालें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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