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Mrouzia Lamb Tagine(ムルゞア ラムのタゞン)

お祝いの垭にふさわしい、銙りの高いラム肉のタゞン料理、ムルゞアは、アドハ祭の䌝統的な甘塩っぱい料理です。柔らかく煮蟌んだラム肉に、ドラむフルヌツ、蜂蜜、そしお枩かいスパむスのブレンドが䜿われおいたす。

準備時間30 minutes
調理時間2.5 hours
合蚈時間3 hours
分量6
難易床Hard
Mrouzia Lamb Tagine - Algeria traditional dish

🧂 材料

  • 1.5 kg ラム肩肉たたはもも肉(倧きめにカット)
  • 2 large 玉ねぎ(スラむス)
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 tbsp 生姜(すりおろし)
  • 3 tbsp オリヌブオむル
  • 0.5 cup 蜂蜜
  • 2 cups æ°Ž たたは ラム ブむペン
  • 1 cup ドラむアプリコット
  • 0.5 cup レヌズン たたは スルタナ
  • 0.5 cup アヌモンド(ブランシェしおスラむス、食り甚)
  • 1.5 tsp シナモン パりダヌ
  • 1 tsp タヌメリック パりダヌ
  • 0.5 tsp 生姜 パりダヌ
  • 0.25 tsp サフラン(倧さじ2杯のぬるた湯に浞しおおく)
  • 1 tsp å¡©(お奜みで)
  • 0.5 tsp 黒こしょう(挜きたお、お奜みで)
  • 0.25 cup フレッシュ コリアンダヌ たたは パセリ(刻んで、食り甚)

💡 プロのコツ

  • ✓䌝統的なタゞン鍋を䜿甚するず最良の結果が埗られたすが、ダッチオヌブンや厚手の鍋でも矎味しく䜜れたす。
  • ✓甘さは蜂蜜の量で調敎できたす。
  • ✓より颚味豊かにするために、スパむス、玉ねぎ、ニンニク、生姜ず䞀緒にラム肉を䞀晩マリネしおから調理するこずもできたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • アプリコットず䞀緒にプラムやデヌツを加えるず、さらに甘みず食感が加わりたす。
  • クロヌブパりダヌやカルダモンパりダヌをひず぀たみ加えるず、颚味に深みが増したす。
  • 酞味のアクセントに、保存レモンを添えお提䟛する。

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