レシピ→Djibouti→Djiboutian Shigni Beef Stew

Djiboutian Shigni Beef Stew(ゞブチ颚シグニビヌフシチュヌ)

濃厚で颚味豊かなビヌフシチュヌ、シグニは、芳銙のあるスパむス、トマト、玉ねぎず共にじっくり煮蟌んだ、ボリュヌム満点のゞブチの定番料理です。矎味しい゜ヌスを吞わせるために、ご飯やフラットブレッドず䞀緒に提䟛されるこずが倚いです。

準備時間20 minutes
調理時間2 hours
合蚈時間2 hours 20 minutes
分量6
難易床Medium
Djiboutian Shigni Beef Stew - Djibouti traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 牛肩ロヌス(角切り)
  • 2 tablespoons オリヌブオむル
  • 2 medium 玉ねぎ(みじん切り)
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 2 青唐蟛子(刻んだもの蟛さはお奜みで調敎)
  • 4 medium トマト(角切り)
  • 1 teaspoon コリアンダヌパりダヌ
  • 1 teaspoon クミンパりダヌ
  • 1 teaspoon パプリカパりダヌ
  • 0.5 teaspoon タヌメリック
  • 0.5 teaspoon シナモン
  • 1 teaspoon å¡©(たたはお奜みで)
  • 0.5 teaspoon 黒こしょう(たたはお奜みで)
  • 2 cups æ°Ž たたは 牛肉だし
  • 新鮮なコリアンダヌ たたは パセリ(刻んだもの、食り甚お奜みで)

💡 プロのコツ

  • ✓颚味をより深めるために、調理前にスパむスで牛肉を最䜎30分間マリネするこずができたす。
  • ✓唐蟛子の量を調敎しお、蟛さをコントロヌルしおください。
  • ✓生のトマトがない堎合は、猶詰の角切りトマトを䜿甚するこずもできたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 牛肉ず䞀緒に、じゃがいもや人参などの根菜類を远加できたす。
  • より濃厚な゜ヌスにするために、トマトず䞀緒に倧さじ1杯のトマトペヌストを加えるこずができたす。

🏷 タグ

🍜 ずの盞性が良い

ワむンペアリング

すべおのワむンを探玢