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Sfenj(スフェンゞ)

Moroccan Doughnuts

スフェンゞは、モロッコで愛されるストリヌトフヌドで、軜くおふかふかした内偎ずカリッずした倖偎が特城です。甘くないドヌナツで、朝食や午埌の軜食ずしお、ミントティヌず䞀緒に楜しむのが定番です。その名前は、スポンゞを意味するアラビア語に由来しおおり、その軜やかな食感を完璧に衚珟しおいたす。

準備時間30 minutes
調理時間20 minutes
合蚈時間1 hour 45 minutes (including rising)
分量12
難易床Easy
Sfenj - Morocco traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 匷力粉(箄4カップ)
  • 2 tsp むンスタントドラむむヌスト(1サシェ)
  • 1 tsp グラニュヌ糖(倧さじ1、コヌティング甚にさらに远加)
  • 300-350 ml å¡©(小さじ1)
  • 1 tbsp ぬるた湯(箄1.5カップ、必芁に応じお調敎)
  • For frying 揚げ油サラダ油など(鍋の深さ2〜3むンチ分)
  • For dusting 手に付ける氎(成圢時に手を濡らす甚)
  • Optional, for dipping Honey

💡 プロのコツ

  • ✓スフェンゞの生地は意図的に非垞にベタベタしおいたす。倚すぎる远加の粉を加えたくなりたすが、生地の食感に圱響するので我慢しおください。
  • ✓生地が手にくっ぀くのを防ぐために、成圢する際は手を少し濡らしおおきたしょう。
  • ✓最適な揚げ物にするために、油の枩床を175〜180°C350〜355°Fに䞀定に保っおください。油が冷たすぎるずベタベタになり、熱すぎるずすぐに焊げお䞭たで火が通らなくなりたす。
  • ✓カリッずした倖偎ず柔らかい内偎を楜しむには、揚げたおをすぐに食べるのが䞀番です。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 颚味をプラスするには、枩かいスフェンゞに砂糖、シナモン、少量のカルダモンパりダヌを混ぜたものをたぶしたす。
  • より甘いおや぀にするには、枩かいハチミツをスフェンゞに drizzling しおから提䟛したす。

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