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Stufat de Miel cu Prune(プラムずラム肉の煮蟌み)

Romanian Lamb and Plum Stew

「Stufat de Miel cu Prune」は、柔らかいラム肉ず、甘酞っぱいプラムの颚味が絶劙に組み合わさった、濃厚で颚味豊かな煮蟌み料理です。このじっくり煮蟌んだシチュヌは、ルヌマニアの食文化の探求であり、セむボリヌ塩味ずフルヌティヌな芁玠のバランスが玠晎らしい䞀品です。

準備時間25 minutes
調理時間2 hours 30 minutes
合蚈時間2 hours 55 minutes
分量6
難易床Medium
Stufat de Miel cu Prune - Romania traditional dish

🧂 材料

  • 1 kg ラム肩肉たたはもも肉、1.5むンチ玄3.8cm角に切る
  • 3 tbsp オリヌブオむル
  • 2 倧きめの玉ねぎ、みじん切り
  • 4 ニンニク、みじん切り
  • 250 g 也燥プラムプルヌン、皮抜き
  • 750 ml ラムたたはビヌフストック
  • 2 tbsp トマトペヌスト
  • 2 ロヌリ゚
  • 3 フレッシュタむムの枝
  • to taste å¡©
  • to taste 挜きたおの黒こしょう
  • 2 tbsp フレッシュパセリ、みじん切り食り甚

💡 プロのコツ

  • ✓生のプラムを䜿甚する堎合は、熟しおいお甘いものを遞んでください。酞味が匷すぎる堎合は、少量の蜂蜜で甘さを調敎する必芁があるかもしれたせん。
  • ✓よりスパむシヌにしたい堎合は、ニンニクず䞀緒に赀唐蟛子フレヌクをひず぀たみ加えおください。
  • ✓スロヌクッカヌで匱で6〜8時間煮蟌むこずもできたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 煮蟌み時間の最埌の1時間で、ニンゞンやパヌスニップなどの根菜を加える。
  • ストックず䞀緒に赀ワむンを少量加えるず、颚味に深みが増したす。
  • クリヌミヌな察比のために、サワヌクリヌムたたはペヌグルトを添えお提䟛する。

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