Tarator(ํ๋ผํ ๋ฅด (Tarator))
์๊ฑฐํธ, ์ค์ด, ๋ง๋, ๋, ํธ๋๋ก ๋ง๋ ์ํผํ ์ฐจ๊ฐ์ด ์ํ๋ก, ๋์ด ์ฌ๋ฆ๋ ์ ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ(์ง๋ฐฉ ํจ๋ ๋์ ๊ฒ, ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์ ์๊ฑฐํธ๋ฉด ๋์ฑ ์ข์ต๋๋ค)
- 2 medium ์ค์ด(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ํ ์๊ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ ๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2-3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 cup ์ ์ ํ ๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.25 cup ํธ๋(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ)
- 1 cup ๋ฌผ(์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ, ๋๋ ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ฉ๋)
- to taste ์๊ธ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ํ์ ์ด ์ค๋๋ค. ์์ฃผ ๋์งํ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ฃ์ด ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถฐ๋ ๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋๋๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 2
์๊ฑฐํธ์ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ๊ฑฐ๋ ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ค์ด, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ๋, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋๊ณผ ๋์ ์์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 3
์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ผ๋ฉด์ ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ์ด ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ข ๋ ๋์งํ๊ฒ ๋จน๊ฑฐ๋ ๋ฌฝ๊ฒ ๋จน๋ ๊ฒ์ ์ ํธํ ์ ์์ต๋๋ค.
- 4
ํ๋ผํ ๋ฅด๋ฅผ ๋์ฅ๊ณ ์ ์ต์ 30๋ถ ๋์ ๋ฃ์ด ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 5
์ฐจ๊ฐ์ด ์ํ๋ก, ์ํ๋ค๋ฉด ๋ค์ง ํธ๋์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ด์ง ๋ฟ๋ ค ์ฅ์ํ์ฌ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๋ ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ํ์ง ์ข์, ๋์งํ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ง๋๊ณผ ๋์ ์์ ๊ฐ์ธ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โํ๋ผํ ๋ฅด๋ ์์ฃผ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ํด์ ๋จน๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ต๋๋ค.
- โํธ๋๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๊ตฌ์ด ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ์จ๋ฅผ ์ฅ์์ฉ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋ชฌ์ฆ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ์ด ์์ฝคํ ๋ง์ ๋ํด๋ณด์ธ์.
- ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง์ ๋ฃ์ด ์์ญํ ์๊ฐ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋น๊ฑด ๋ฒ์ ์ผ๋ก ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๋์งํ๊ณ ๋ฌด๊ฐ๋น ์๋ฌผ์ฑ ์๊ฑฐํธ(๋์ ๋๋ ์ฝ์ฝ๋ ์๊ฑฐํธ ๋ฑ)๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ํธ๋๋ ์๋ตํ๊ฑฐ๋ ๋น๊ฑด ๋์ฒดํ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
๐ท๏ธ ํ๊ทธ
๐ ์ ์ธ๊ณ ๋น์ทํ ์๋ฆฌ
Refreshing chilled soups perfect for hot weather.
Gazpacho
Spain ยท Cold tomato soup
Vichyssoise
France ยท Cold potato leek soup
Cold Borscht
Ukraine ยท Chilled beet soup
Ajo Blanco
Spain ยท Almond garlic soup