PrzepisyIsraelIsraeli Stuffed Eggplant with Lamb

Israeli Stuffed Eggplant with Lamb(Izraelskie faszerowane bakłażany z jagnięciną)

Delikatne połówki bakłażana są pieczone do miękkości, a następnie nadziewane aromatyczną mieszanką mielonej jagnięciny, korzennych przypraw i czasem orzeszków piniowych, tworząc sycące i pełne smaku danie główne.

Czas przygotowania30 minutes
Czas gotowania1 hour 15 minutes
Czas całkowity1 hour 45 minutes
Porcje4
Poziom trudnościMedium
Israeli Stuffed Eggplant with Lamb - Israel traditional dish

🧂 Składniki

  • 4 medium Średnie bakłażany włoskie
  • 6 tablespoons Oliwa z oliwek
  • 1 pound Mielona jagnięcina
  • 2 medium Cebula(drobno posiekana)
  • 3 cloves Ząbki czosnku(posiekane)
  • 2 tablespoons Koncentrat pomidorowy
  • 0.33 cup Syrop z melasy z granatu
  • 1.5 cup Woda
  • 1 tablespoon Sumak
  • 1 tablespoon Kardamon
  • 1 tablespoon Cynamon
  • 1 tablespoon Kurkuma
  • 1 tablespoon Kolendra
  • 1 tablespoon Papryka
  • 1 teaspoon Sól(lub do smaku)
  • 0.5 teaspoon Czarny pieprz(świeżo mielony, lub do smaku)
  • 2 tablespoons Świeży koperek(posiekany, do dekoracji)
  • 2 tablespoons Świeża pietruszka(posiekana, do dekoracji)

💡 Wskazówki profesjonalistów

  • Dla bogatszego smaku, możesz dodać do nadzienia jagnięcego podprażone orzeszki piniowe.
  • Dostosuj mieszankę przypraw do swoich preferencji. Niektóre wersje zawierają chili w proszku lub kmin rzymski.
  • Jeśli syrop z melasy z granatu jest niedostępny, odrobina octu balsamicznego może nadać podobną kwaskowość.

Pomysły na urozmaicenie

Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu

  • Użyj mielonej wołowiny lub mieszanki jagnięciny i wołowiny.
  • Dodaj garść posiekanych orzechów włoskich lub migdałów w płatkach do nadzienia, aby uzyskać dodatkową teksturę.
  • Podawaj z sosem tahini lub łyżką jogurtu naturalnego.

🏷️ Tagi

🍽️ Dobrze komponuje się z

Parowanie z winem

Odkryj wszystkie wina