Porc amb Pomes i Mostassa(FlÀskkotletter med Àpplen och senap)
Pork with Apples and Mustard
En tröstande och smakrik rÀtt med möra flÀskkotletter som brÀseras med söta Àpplen och en syrlig senapssÄs, ofta serverad med potatismos eller ris. Denna rÀtt lyfter fram uppskattningen för flÀsk och anvÀndningen av lokala frukter.

đ§ Ingredienser
- 4 boneless FlÀskkotletter(ca 170-225 gram vardera)
- 2 tablespoons Olivolja
- 2 medium Gul lök(skivad i ringar)
- 2 cloves Vitlök(hackad)
- 1 large Ăpplen(t.ex. Gala eller Fuji, skalade, urkĂ€rnade och skivade)
- 1.5 cups Ăppeljuice(grumlig)
- 2 tablespoons Dijonsenap
- 0.5 cup VispgrÀdde
- 1 teaspoon FĂ€rsk timjan(hackad (eller 1/2 tsk torkad))
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
đšâđł Instruktioner
- 1
Krydda flÀskkotletterna med salt och peppar.
- 2
Hetta upp olivolja i en stor stekpanna eller gryta pÄ medelhög vÀrme. Bryn flÀskkotletterna pÄ bÄda sidor tills de Àr gyllenbruna, cirka 2-3 minuter per sida. Ta upp flÀskkotletterna ur pannan och lÀgg Ät sidan.
- 3
TillsÀtt den skivade löken i samma panna och stek tills den mjuknat och fÄtt lÀtt fÀrg, cirka 5-7 minuter. TillsÀtt den finhackade vitlöken och stek ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 4
TillsÀtt de skivade Àpplena i pannan och stek i 2-3 minuter under omrörning, tills de börjar mjukna.
- 5
HÀll i Àppeljuicen och skrapa loss eventuella stekrester frÄn botten av pannan. Rör ner dijonsenapen och fÀrsk timjan.
- 6
LÀgg tillbaka flÀskkotletterna i pannan. LÄt vÀtskan sjuda upp, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ ett lock och lÄt sjuda i 20-25 minuter, eller tills flÀsket Àr genomkokt och mört.
- 7
Rör ner vispgrÀdden och lÄt sjuda i ytterligare 2-3 minuter, tills sÄsen har tjocknat nÄgot. Smaka av med salt och peppar.
- 8
Servera flÀskkotletterna med Àppel- och senapssÄsen över. Den hÀr rÀtten passar bra med potatismos, ris eller en enkel grönsallad.
đĄ Proffstips
- âFör en rikare sĂ„s, anvĂ€nd en Ă€ppelcider av god kvalitet istĂ€llet för Ă€ppeljuice.
- âOm du inte har dijonsenap kan grovkornig senap anvĂ€ndas för en annan textur och smak.
- âSe till att flĂ€skkotletterna inte Ă€r för tjocka, annars kan de ta lĂ€ngre tid att bli genomkokta.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en skvÀtt Calvados (ÀppelbrÀnnvin) tillsammans med Àppeljuicen för en extra smakdimension.
- För en sötare rÀtt, anvÀnd sötare Àppelsorter som Honeycrisp eller Pink Lady.