Cazuela de Mariscos Costarricense(Costaricansk skaldjurscazuela)
En rik och smakrik skaldjursgryta, "Cazuela de Mariscos" Àr en tröstande costaricansk klassiker, ofta tillagad med en variation av fÀrska skaldjur som sjuds i en krÀmig kokosmjölksbuljong med aromatiska grönsaker och kryddor. Det Àr en smak av Stillahavskusten, perfekt för en rejÀl mÄltid.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Blandade skaldjur(t.ex. rÀkor, musslor, hjÀrtmusslor, fiskfiléer, blÀckfiskringar)
- 400 ml Kokosmjölk(fetthaltig)
- 200 ml Grönsaksbuljong
- 1 medium Gul lök(finhackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 1 medium Röd paprika(tÀrnad)
- 1 medium SelleristjÀlk(tÀrnad)
- 400 g Tomater(tÀrnade, konserverade eller fÀrska)
- 0.5 cup Koriander(hackad, plus mer till garnering)
- 2 tbsp Limejuice
- 2 tbsp Olivolja
- to taste Salt
- to taste Svartpeppar
- 0.5 small Valfritt: Scotch bonnet-peppar(finhackad, för hetta)
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered skaldjuren: Rensa rÀkor, ta bort tarmen om nödvÀndigt. Om du anvÀnder fiskfiléer, skÀr dem i munsbitar. Se till att musslor och hjÀrtmusslor Àr skrubbade rena. Om du anvÀnder blÀckfisk, se till att den Àr rengjord och skuren i ringar.
đĄ Proffstips: Skölj alla skaldjur under kallt vatten och torka dem torra. - 2
VÀrm olivoljan i en stor kastrull eller gryta pÄ medelvÀrme. TillsÀtt finhackad lök, paprika och selleri. FrÀs tills de mjuknar, cirka 5-7 minuter.
â±ïž 7 minutes - 3
TillsÀtt finhackad vitlök (och eventuell scotch bonnet-peppar) och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
â±ïž 1 minute - 4
Rör ner de tÀrnade tomaterna, grönsaksbuljongen och kokosmjölken. LÄt sjuda upp.
đĄ Proffstips: Se till att vĂ€rmen Ă€r medel-lĂ„g för att förhindra att kokosmjölken skĂ€r sig. - 5
TillsÀtt de blandade skaldjuren i den sjudande buljongen. Börja med fisken och blÀckfisken, tillsÀtt sedan rÀkor, musslor och hjÀrtmusslor. Tillaga tills skaldjuren precis Àr genomkokta och musslorna/hjÀrtmusslorna har öppnat sig, cirka 5-10 minuter beroende pÄ skaldjuren.
â±ïž 10 minutesđĄ Proffstips: Kasta alla musslor eller hjĂ€rtmusslor som inte öppnar sig. - 6
Rör ner den hackade koriandern och limejuicen. Smaka av med salt och svartpeppar.
đĄ Proffstips: Smaka av och justera kryddningen vid behov. - 7
Servera varm, garnerad med fÀrsk koriander. Den hÀr rÀtten serveras ofta med vitt ris.
đĄ Proffstips: Ett sidobestĂ€llning av rustikt bröd Ă€r ocksĂ„ utmĂ€rkt för att suga upp buljongen.
đĄ Proffstips
- âAnvĂ€nd sĂ„ fĂ€rska skaldjur som möjligt för bĂ€sta smak.
- âĂverkok inte skaldjuren, dĂ„ de kan bli sega.
- âJustera mĂ€ngden scotch bonnet-peppar efter önskad hetta.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt bitar av plantain eller potatis för en mer mÀttande gryta.
- TillsÀtt en skvÀtt vitt vin för extra smakdjup.
- AnvÀnd en annan kombination av skaldjur baserat pÄ tillgÄng och preferens.