Roti
Chapati
Roti, Àven kÀnd som chapati eller phulka, Àr ett grundlÀggande indiskt osyrat plattbröd som Àr en fundamental del av mÄltider över hela subkontinenten. Traditionellt tillverkat av fullkornsmjöl Àr det ett hÀlsosamt och mÄngsidigt tillbehör till curryrÀtter, dals och grönsaksrÀtter, och anvÀnds ofta för att skopa upp sÄser.

đ§ Ingredienser
- 300 g fullkornsmjöl (atta)(plus mer för mjölning och kavling)
- 180 ml salt(valfritt)
- 1/2 tsp vegetabilisk olja(plus mer för att smörja degen och pensla)
- for brushing varmt vatten(ungefÀrligt, tillsÀtt mer vid behov)
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered degen: Blanda fullkornsmjöl och salt (om det anvÀnds) i en stor bunke. Gör en grop i mitten och tillsÀtt 2 matskedar vegetabilisk olja. HÀll gradvis i det varma vattnet och blanda med fingertopparna eller en sked tills en "ruskig" deg börjar formas. FortsÀtt att tillsÀtta vatten, lite i taget, tills degen precis gÄr ihop. Den ska vara mjuk och följsam, inte klibbig.
â±ïž 10 minutes - 2
KnÄda degen: HÀll ut degen pÄ en lÀtt mjölad yta. KnÄda i 5-10 minuter med handflatorna och knogarna tills degen Àr slÀt och elastisk. Om degen kÀnns för klibbig, tillsÀtt en tesked mjöl i taget. Om den kÀnns för torr, tillsÀtt en tesked vatten. MÄlet Àr en mjuk, följsam deg som fjÀdrar tillbaka nÄgot nÀr den trycks ned.
â±ïž 20 minutes - 3
LÄt degen vila: Smörj degbollen lÀtt med lite olja. LÀgg tillbaka den i bunken, tÀck med en fuktig kökshandduk eller plastfolie, och lÄt den vila i minst 20-30 minuter i rumstemperatur. Detta gör att glutenet slappnar av, vilket gör rotin lÀttare att kavla ut.
â±ïž 10 minutes - 4
Dela och forma: Efter vilan, knÄda degen kort i ytterligare en minut. Dela degen i 8 lika stora portioner. Rulla varje portion till en slÀt boll mellan handflatorna.
â±ïž 1 minute - 5
Kavla ut rotin: Mjöla en ren yta och en kavel lÀtt. Ta en degboll och platta till den till en skiva. Doppa bÄda sidorna i mjöl, kavla sedan ut den till en tunn, jÀmn cirkel, cirka 15-18 cm i diameter. Sikta pÄ en tjocklek liknande ett mynt. Om degen fastnar, doppa den i mjöl igen och fortsÀtt kavla.
â±ïž 1 minute - 6
Tillaga rotin: VÀrm en torr gjutjÀrnspanna eller stekhÀll (tawa) pÄ medelhög vÀrme. Pannan ska vara varm men inte ryka. LÀgg försiktigt den utkavlade rotin pÄ den varma pannan. Tillaga i cirka 30-45 sekunder, eller tills smÄ bubblor börjar synas pÄ ytan.
â±ïž 10 minutes
đĄ Proffstips
- âSe till att din deg Ă€r mjuk och följsam; en hĂ„rd deg ger seg roti.
- âĂverfull inte pannan vid tillagning; tillaga rotis en i taget för bĂ€sta resultat.
- âOm du inte har en direkt lĂ„ga kan du uppmuntra puffning genom att försiktigt trycka pĂ„ kanterna av rotin med en stekspade medan den tillagas i pannan.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- För en nÄgot rikare smak kan du tillsÀtta 1-2 matskedar ghee eller olja direkt i mjölblandningen innan du tillsÀtter vatten.
- Vissa recept innehÄller en liten mÀngd yoghurt i degen för extra mjukhet.
đ·ïž Taggar
đ Liknande rĂ€tter runt om i vĂ€rlden
Simple, unleavened or lightly leavened breads baked or cooked on griddles.
Naan
India · Leavened oven-baked bread
Pita
Lebanon · Middle Eastern pocket bread
Tortilla
Mexico · Corn or wheat flatbread
Lavash
Armenia · Thin soft flatbread
Injera
Ethiopia · Spongy sourdough flatbread
Focaccia
Italy · Herbed olive oil bread