Recept→Laos→Lao Green Papaya Salad

Lao Green Papaya Salad(Laotisk grön papayasallad)

Tum Mak Ngua

En uppfriskande och smakrik sallad gjord pÄ strimlad grön papaya, sockerÀrtor, tomater, jordnötter och en smakrik dressing av fisksÄs, limejuice och chili. Denna version fokuserar pÄ den 'ngua' (bittera) smaken som ofta finns i laotisk matlagning.

Förberedelsetid20 minutes
Tillagningstid5 minutes
Total tid25 minutes
Portioner4
SvÄrighetsgradEasy
Lao Green Papaya Salad - Laos traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 medium Grön papaya(skalad, urkĂ€rnad och strimlad)
  • 100 g SockerĂ€rtor(trimmade och skurna i 5 cm lĂ„nga bitar)
  • 100 g KörsbĂ€rstomater(halverade)
  • 3 cloves Vitlöksklyftor
  • 1-3 pieces ThailĂ€ndska fĂ„gelöga chili(efter smak, justera för hetta)
  • 3 tbsp FisksĂ„s
  • 2 tbsp Limejuice(nypressad)
  • 1 tsp Palmsocker(eller efter smak)
  • 50 g Rostade jordnötter(för garnering)
  • 1 tbsp Torkade rĂ€kor(valfritt, för extra umami)

💡 Proffstips

  • ✓AnvĂ€nd en mycket fast, omogen grön papaya för bĂ€sta krispighet.
  • ✓Den 'ngua' (bittera) smaken kan förstĂ€rkas genom att tillsĂ€tta en liten mĂ€ngd bittergurka, men detta Ă€r valfritt.
  • ✓För en mer autentisk smak, anvĂ€nd en traditionell laotisk mortel och pistill.

✹ IdĂ©er för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • TillsĂ€tt strimlad morot för fĂ€rg och sötma.
  • Inkludera fermenterad fisksĂ„s (padaek) för en djupare, mer 'funkig' smakprofil.
  • TillsĂ€tt smĂ„ torkade rĂ€kor för ett extra lager av umami.

đŸ·ïž Taggar

đŸœïž Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner