Lamb and Chickpea Stew(Lamm- och kikÀrtgryta)
Jagnje so Leblebija
En matig och aromatisk gryta med mört lamm, proteinrika kikÀrtor och en blandning av vÀrmande kryddor. Denna rÀtt Äterspeglar Nordmakedoniens rika kulinariska arv och tillagas ofta vid speciella tillfÀllen eller som en tröstande familjemÄltid.

đ§ Ingredienser
- 1 kg Benfritt lammsteg(skuret i 2,5 cm stora tÀrningar)
- 250 g Torkade kikÀrtor(blötlagda över natten och kokta tills de Àr mjuka)
- 2 medium Gul lök(hackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 400 g Tomater(konserverade tÀrnade, eller fÀrska mogna tomater, hackade)
- 750 ml Lamm- eller köttbuljong
- 3 tbsp Olivolja
- 1.5 tsp Malen spiskummin
- 1 tsp Sött paprikapulver
- 1 tsp Malen koriander
- 0.5 tsp Kanel
- 1 piece Lagerblad
- 1 tsp Salt(eller efter smak)
- 0.5 tsp Svartpeppar(eller efter smak)
- 0.25 cup FĂ€rsk persilja(hackad, till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Förbered kikÀrtorna: Om du anvÀnder torkade kikÀrtor, blötlÀgg dem över natten. HÀll av vattnet och koka i fÀrskt vatten med ett lagerblad tills de Àr mjuka (cirka 1,5-2 timmar). HÀll av vattnet och stÀll Ät sidan. Om du anvÀnder konserverade, hÀll av och skölj.
đĄ Proffstips: Att koka torkade kikĂ€rtor ger bĂ€ttre konsistens för grytor. - 2
Hetta upp olivolja i en stor hollÀndsk ugn eller kastrull med tjock botten pÄ medelhög vÀrme. Krydda lammkeverna med salt och peppar. Bryn lammet i omgÄngar tills det Àr brynt pÄ alla sidor. Ta upp lammet ur grytan och stÀll Ät sidan.
- 3
LÀgg de hackade lökarna i grytan och sautera tills de Àr mjuka, cirka 5-7 minuter. TillsÀtt den finhackade vitlöken och frÀs ytterligare en minut tills det doftar gott.
- 4
Rör ner spiskummin, paprikapulver, koriander och kanel. FrÀs i 1 minut tills det doftar gott.
- 5
LÀgg tillbaka det brynta lammet i grytan. TillsÀtt tÀrnade tomater, lamm- eller köttbuljong och lagerbladet. LÄt sjuda upp.
đĄ Proffstips: Se till att vĂ€tskan tĂ€cker det mesta av lammet. - 6
SÀnk vÀrmen till lÄg, sÀtt pÄ locket och lÄt sjuda i 1 timme, eller tills lammet börjar bli mört.
- 7
TillsÀtt de kokta kikÀrtorna i grytan. FortsÀtt att sjuda under lock i ytterligare 30-45 minuter, eller tills lammet Àr sÄ mört att det gÄr att dela med en gaffel och kikÀrtorna Àr genomvarma. Smaka av med ytterligare salt och peppar.
đĄ Proffstips: Om grytan blir för tjock, tillsĂ€tt lite mer buljong eller vatten. - 8
Ta bort lagerbladet före servering. Garnera med fÀrsk hackad persilja.
đĄ Proffstips: Servera varm med ett gott bröd eller ris.
đĄ Proffstips
- âFör en djupare smak, bryn lammet i omgĂ„ngar för att sĂ€kerstĂ€lla en bra stekyta.
- âJustera kryddnivĂ„n efter din egen smak.
- âDen hĂ€r grytan smakar Ă€nnu bĂ€ttre dagen efter, nĂ€r smakerna har fĂ„tt tid att utvecklas.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt torkade aprikoser eller en aning honung för en hint av sötma.
- Inkludera tÀrnade morötter eller paprika tillsammans med löken för extra grönsaker.
- För en starkare gryta, tillsÀtt en nypa cayennepeppar eller chiliflakes.