Shish Tawook
Palestinian Style
MjÀlla kycklingspett marinerade i en livlig blandning av yoghurt, citron, vitlök och kryddor, sedan grillade till perfektion. Palestinsk stil inkluderar ofta en touch av sumak och paprika.

đ§ Ingredienser
- 1.5 lbs Benfria, skinnfria kycklinglÄr eller kycklingbröst(skurna i 1.5-tums kuber)
- 1 cup Naturell yoghurt
- 1/4 cup Citronsaft
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 2 tbsp Olivolja
- 1 tbsp Paprika
- 1 tsp Sumak
- 1 tsp Spiskummin
- 1/2 tsp Koriander (mald)
- 1 tsp Salt
- 1/2 tsp Svartpeppar
- 1-2 cups Valfritt: Paprika och lök(skurna i bitar för spett)
đšâđł Instruktioner
- 1
Vispa ihop yoghurt, citronsaft, finhackad vitlök, olivolja, paprika, sumak, spiskummin, koriander, salt och peppar i en skÄl för att skapa marinaden.
đĄ Proffstips: Se till att alla kryddor Ă€r vĂ€l blandade. - 2
TillsÀtt kycklingkuberna till marinaden och se till att varje bit Àr vÀl tÀckt. TÀck över och stÀll i kylen i minst 30 minuter, eller upp till 4 timmar.
đĄ Proffstips: LĂ€ngre marineringstid ger mer smak. - 3
Om du anvÀnder trÀspett, blötlÀgg dem i vatten i minst 30 minuter för att förhindra att de brÀnns.
â±ïž 30 minutes - 4
TrÀ den marinerade kycklingen pÄ spetten. Om du anvÀnder grönsaker, trÀ dem vÀxelvis med kycklingbitarna.
đĄ Proffstips: Ăverfyll inte spetten för jĂ€mn tillagning. - 5
FörvÀrm din grill eller grillpanna till medelhög vÀrme. Olja in grillgallret lÀtt.
đĄ Proffstips: En varm grill sĂ€kerstĂ€ller en fin stekyta. - 6
Grilla spetten i 6-8 minuter per sida, eller tills kycklingen Àr genomstekt och har fina grillmÀrken.
â±ïž 15 minutesđĄ Proffstips: Innertemperaturen bör nĂ„ 74°C (165°F). - 7
Servera varma, gÀrna med pitabröd, hummus, tahinisÄs och en frÀsch sallad.
đĄ Proffstips
- âKycklinglĂ„r tenderar att hĂ„lla sig saftigare Ă€n kycklingbröst, men bĂ„da fungerar bra.
- âFör ugnsbakning, lĂ€gg spetten pĂ„ en bakplĂ„t tĂ€ckt med folie och baka i 200°C (400°F) i 20-25 minuter, vĂ€nd en gĂ„ng under tiden.
- âLite pressad citronsaft över de fĂ€rdiggrillade spetten ger extra friskhet.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt en nypa cayennepeppar för en kryddigare smak.
- Marinera med en matsked tomatpuré för djupare fÀrg och smak.