Recept→Seychelles→Chicken and Breadfruit Stew

Chicken and Breadfruit Stew(Kyckling- och brödfruktsgryta)

En rejÀl och vÀrmande gryta med möra kycklingbitar som sjunkit ihop med bitar av brödfrukt i en smakrik buljong, ofta smaksatt med lokala örter och kryddor. Denna rÀtt framhÀver brödfruktens mÄngsidighet, en stapelvara i seychellisk matlagning.

Förberedelsetid25 minutes
Tillagningstid1 hour 15 minutes
Total tid1 hour 40 minutes
Portioner6
SvÄrighetsgradMedium
Chicken and Breadfruit Stew - Seychelles traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1 kg KycklinglĂ„rfilĂ©(med ben, med skinn, delad i portionsbitar)
  • 1 large Brödfrukt(skalad, urkĂ€rnad och delad i ca 5 cm stora bitar)
  • 2 medium Gul lök(hackad)
  • 4 cloves Vitlöksklyftor(finhackade)
  • 1 inch piece IngefĂ€ra(riven)
  • 2 medium Tomater(hackade)
  • 2 tablespoons Currypulver
  • 1 teaspoon Gurkmejapulver
  • 1 KanelstĂ„ng
  • 1 Lagerblad
  • 4 cups Vatten eller kycklingbuljong
  • 2 tablespoons Vegetabilisk olja
  • to taste Salt
  • to taste Svartpeppar
  • 2 sprigs FĂ€rsk timjan(valfritt)

💡 Proffstips

  • ✓Att anvĂ€nda kyckling med ben och skinn ger mer smak till grytan.
  • ✓Om brödfrukt inte finns tillgĂ€nglig kan sötpotatis eller plantan anvĂ€ndas som ersĂ€ttning.
  • ✓Justera mĂ€ngden currypulver och gurkmeja efter din egen smak.

✹ IdĂ©er för variationer

Inspiration till din egen version av detta recept

  • TillsĂ€tt andra grönsaker som morötter, paprika eller gröna bönor.
  • För en rikare smak kan en skvĂ€tt kokosmjölk tillsĂ€ttas mot slutet av koktiden.

đŸ·ïž Taggar

đŸœïž Passar bra med

Vinrekommendationer

Utforska alla viner