Solomon Islands Octopus Curry(BlÀckfiskcurry frÄn Salomonöarna)
En smakrik och mör blÀckfiskcurry, lÄngkokt i kokosmjölk med lokala kryddor och grönsaker. Denna rÀtt lyfter fram Salomonöarnas rikliga skaldjur och tropiska rÄvaror.

đ§ Ingredienser
- 1 kg BlÀckfisk(rengjord och skuren i bitar)
- 400 ml Kokosmjölk(fullfet)
- 1 large Gul lök(hackad)
- 4 cloves Vitlök(finhackad)
- 1 inch IngefÀra(riven)
- 2 small Chilipeppar(finhackad (justera efter smak))
- 1 tsp Gurkmejapulver
- 1 tsp Korianderpulver
- 0.5 tsp Spiskumminpulver
- 2 medium Tomater(tÀrnade)
- 1 medium Sötpotatis(skalad och tÀrnad)
- 1 juice of Lime
- to taste Salt
- 2 tbsp Vegetabilisk olja
- a handful FĂ€rsk koriander(hackad, till garnering)
đšâđł Instruktioner
- 1
Hetta upp vegetabilisk olja i en stor gryta eller hollÀndsk ugn pÄ medelvÀrme. TillsÀtt hackad gul lök och frÀs tills den mjuknat, cirka 5-7 minuter.
- 2
TillsÀtt finhackad vitlök, riven ingefÀra och hackad chilipeppar. FrÀs ytterligare 1-2 minuter tills det doftar gott.
- 3
Rör ner gurkmejapulver, korianderpulver och spiskumminpulver. FrÀs i 30 sekunder under konstant omrörning.
- 4
LÀgg i blÀckfiskbitarna i grytan och rör om sÄ att de tÀcks av kryddblandningen. FrÀs i cirka 5 minuter tills blÀckfisken börjar stelna.
- 5
HÀll i kokosmjölken och tillsÀtt tÀrnade tomater och tÀrnad sötpotatis. Smaka av med salt.
- 6
LÄt curryn koka upp, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg, lÀgg pÄ ett lock och lÄt sjuda i 30-40 minuter, eller tills blÀckfisken Àr mör och sötpotatisen Àr genomkokt. Rör om dÄ och dÄ.
- 7
Rör ner limesaften. Smaka av och justera kryddningen om det behövs.
- 8
Servera varm, garnerad med fÀrsk koriander. Denna curry Àr utmÀrkt med ris eller Ängad taro.
đĄ Proffstips
- âFör att göra blĂ€ckfisken mörare kan du banka den lĂ€tt innan du skĂ€r den, eller lĂ„ta den sjuda lĂ€ngre pĂ„ mycket lĂ„g vĂ€rme.
- âJustera mĂ€ngden chili efter din önskade hetta.
- âSe till att anvĂ€nda fullfet kokosmjölk för en rikare curry.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- TillsÀtt andra rotfrukter som kassava eller jams.
- Inkludera en nÀve spenat eller andra bladgrönsaker under de sista 5 minuterna av tillagningen.
- En skvÀtt fisksÄs kan ge en extra umamiton.